男性相比女性来说会不太注意阴部的个人护理，而且他们有的时候认为穿紧身的内裤会比较性感，恰恰相反，这些行为会使得阴部胀痛的几率增加。对于女性来说，阴部胀痛的原因会多很多，像是平时性交太激烈、妇科疾病、盆腔松弛、子宫下垂都会造成女性的阴部胀痛，如果是因为疾病原因造成的胀痛不要拖，因为这些胀痛的病因可能会由于时间的延长而加重。
平时在每天晚上休息之前一定要清洗私密处，勤换宽松点的内裤，时常保持私密处的卫生。加强自身营养，注意保持每天晚上正常休息，中午养成午休的习惯，调节自身的精神状态，适当进行运动，提高身体免疫力。一段房事进行前，女性生殖器清洁外，男性生殖器的清洗也不能忽略。因为男士的龟头部位容易藏脏东西，所以在进行房事之前，男士一定要用香皂水，将龟头上方的包皮翻起来彻底清洗干净。
引起女性朋友的阴道有发胀症状的原因有很多，如盆腔括约肌松弛，这种情况会使女性朋友的子宫发生下垂，小腹部位就会有坠胀感，而在性生活的时候，疼痛感会有明显的加重，产孕过早或者是多产育的女性子宫也有着很大风险发生下垂，长时间的腹压还会引起咳嗽等不适症状，也会引起子宫脱垂，这些都会引起阴道发胀的症状。
还有妇科炎症也会引起阴道部位发胀的症状，当女性朋友在绝经之后，因为卵巢功能发生了衰退现象，雌激素的水平也会有所下降，阴道壁则会萎缩，阴道里面的PH值则会上升等原因，让病菌趁虚而入造成了妇科炎症，另外外阴或者是阴道肿瘤、妇科手术等都会引起阴道胀痛以及阴道不适的。
泌尿系统发生炎症也会引起阴道发胀，输尿管的上段被堵塞的话，一边的腰部会有疼痛感以及血尿的症状，这种疾病一般是绞痛，并且会随着输尿管的放射一直到同侧股内侧或者是阴道部位。
平时在每天晚上休息之前一定要清洗私密处，勤换宽松点的内裤，时常保持私密处的卫生。加强自身营养，注意保持每天晚上正常休息，中午养成午休的习惯，调节自身的精神状态，适当进行运动，提高身体免疫力。一段房事进行前，女性生殖器清洁外，男性生殖器的清洗也不能忽略。因为男士的龟头部位容易藏脏东西，所以在进行房事之前，男士一定要用香皂水，将龟头上方的包皮翻起来彻底清洗干净。
引起女性朋友的阴道有发胀症状的原因有很多，如盆腔括约肌松弛，这种情况会使女性朋友的子宫发生下垂，小腹部位就会有坠胀感，而在性生活的时候，疼痛感会有明显的加重，产孕过早或者是多产育的女性子宫也有着很大风险发生下垂，长时间的腹压还会引起咳嗽等不适症状，也会引起子宫脱垂，这些都会引起阴道发胀的症状。
还有妇科炎症也会引起阴道部位发胀的症状，当女性朋友在绝经之后，因为卵巢功能发生了衰退现象，雌激素的水平也会有所下降，阴道壁则会萎缩，阴道里面的PH值则会上升等原因，让病菌趁虚而入造成了妇科炎症，另外外阴或者是阴道肿瘤、妇科手术等都会引起阴道胀痛以及阴道不适的。
泌尿系统发生炎症也会引起阴道发胀，输尿管的上段被堵塞的话，一边的腰部会有疼痛感以及血尿的症状，这种疾病一般是绞痛，并且会随着输尿管的放射一直到同侧股内侧或者是阴道部位。