脚是非常敏感的部位,虽然在平时走路多用的也很多,脚上面总是会结一层厚厚的皮,可是脚也需要做好相应的护理和预防工作,右脚的第二个脚趾头出现疼痛,这可以考虑是有炎症或者外伤的问题,另外也不排除是甲沟炎,骨髓炎症,痛风,还有拇指外翻,这些都是引起疼痛的原因。
大脚趾疼怎么办
引起大脚趾疼痛的原因比较多,常见的有外伤炎症,如甲沟炎,骨髓炎,痛风,还有就是拇外翻,此外局部地方长肿瘤也可能引起大脚趾疼痛。
大脚趾疼痛的时候建议找骨科大夫看看,局部的地方可以拍x光片看看,骨质有明显的异常,如果考虑痛风,则建议做一个尿酸的测定;如果是骨髓炎可以做一个血常规检查,局部的核磁共振检查等,痛风可以吃一些小苏打片,疼痛明显可以吃芬必得,尽量不要喝啤酒,吃海鲜。
怎样进行脚部护理
每次洗澡时,把脚做一番检查。看看有没有长鸡眼,趾甲有没有长到肉里去,有没有长硬皮。如果长了硬皮可以自己处理,也可以去专门的修脚店进行保养。
一星期剪一次脚趾甲。剪成方方平平的形状,以防趾甲两边长到肉里去。把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来,并用木签的尖端裹着棉花,沾上外皮去除剂,把趾甲两边擦净。
取擦身用的乳液或润肤霜,润滑脚部皮肤,每一处都要擦到,但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。如果脚趾上的汗毛特别多,就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡,可先在手臂内侧做皮肤测验,或者用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。
把趾甲剪好、修好,再涂指甲油,如果指甲油稍有剥落,就在上面再涂一层,但顶多只能涂五层。
经常做做强化脚和脚踝的运动。如果家里地面平坦或是铺了地毯,在家时就尽可能光脚走路,可以使脚更加美丽。
用脚汗湿巾进行脚部护理。脚汗湿巾能够针对脚部产生异味的关键环节,有效地进行抑汗、杀菌,对足部进行护理。使用时先将脚部进行彻底清洁,然后用脚汗湿巾进行反复擦拭,自然晾干,作用可持续3-5天,保持足部清爽。
大脚趾疼怎么办
引起大脚趾疼痛的原因比较多,常见的有外伤炎症,如甲沟炎,骨髓炎,痛风,还有就是拇外翻,此外局部地方长肿瘤也可能引起大脚趾疼痛。
大脚趾疼痛的时候建议找骨科大夫看看,局部的地方可以拍x光片看看,骨质有明显的异常,如果考虑痛风,则建议做一个尿酸的测定;如果是骨髓炎可以做一个血常规检查,局部的核磁共振检查等,痛风可以吃一些小苏打片,疼痛明显可以吃芬必得,尽量不要喝啤酒,吃海鲜。
怎样进行脚部护理
每次洗澡时,把脚做一番检查。看看有没有长鸡眼,趾甲有没有长到肉里去,有没有长硬皮。如果长了硬皮可以自己处理,也可以去专门的修脚店进行保养。
一星期剪一次脚趾甲。剪成方方平平的形状,以防趾甲两边长到肉里去。把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来,并用木签的尖端裹着棉花,沾上外皮去除剂,把趾甲两边擦净。
取擦身用的乳液或润肤霜,润滑脚部皮肤,每一处都要擦到,但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。如果脚趾上的汗毛特别多,就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡,可先在手臂内侧做皮肤测验,或者用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。
把趾甲剪好、修好,再涂指甲油,如果指甲油稍有剥落,就在上面再涂一层,但顶多只能涂五层。
经常做做强化脚和脚踝的运动。如果家里地面平坦或是铺了地毯,在家时就尽可能光脚走路,可以使脚更加美丽。
用脚汗湿巾进行脚部护理。脚汗湿巾能够针对脚部产生异味的关键环节,有效地进行抑汗、杀菌,对足部进行护理。使用时先将脚部进行彻底清洁,然后用脚汗湿巾进行反复擦拭,自然晾干,作用可持续3-5天,保持足部清爽。