一张脸是我们全身可见的最先看到衰老迹象的皮肤，最根本的原因就是随着年龄的增加，皮肤当中的水分和胶原蛋白流失使得皮肤干瘪、松弛。而且根据调查很多人皮肤松弛都是因为阳光的照射，现在的大气臭氧层也薄，紫外线是直接照在脸上破坏皮肤的表层。面对肌肤的松弛，只能是加强日常的保养延缓这个时间，做不到完全的杜绝。
1、年龄开始增大
随着年龄增大人的皮肤都会有老化松弛的现象，这是因为细胞组织之间的纤维退化，从而导致面部失去弹性。应注意养生和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。
2、皮下脂肪流失
脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。应尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
3、长期阳光曝晒
长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。
4、饮食营养不均衡
暴饮暴食和节食都会破坏皮肤正常的新陈代谢而失去原有弹性而松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。同时，可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物。
5、没有做好皮肤清洁
日常应注意每天彻底清洁皮肤，并在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
1、年龄开始增大
随着年龄增大人的皮肤都会有老化松弛的现象，这是因为细胞组织之间的纤维退化，从而导致面部失去弹性。应注意养生和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。
2、皮下脂肪流失
脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。应尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
3、长期阳光曝晒
长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。
4、饮食营养不均衡
暴饮暴食和节食都会破坏皮肤正常的新陈代谢而失去原有弹性而松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。同时，可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物。
5、没有做好皮肤清洁
日常应注意每天彻底清洁皮肤，并在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。