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脸色发乌是什么原因
2020年07月01日
说到人脸色发青,一般人都想到的是这个人心情不好,有什么地方惹怒他才会出现这种现象,其实脸色发乌也是疾病的一种,当患者的肝脏以及其他的肾脏器官出现毛病的时候,自然就会看起来脸色和正常人的脸色是不一样的,因为正常人的脸色都是白里透着红,那么脸色发乌是什么原因呢
1、有的时候,脸色发黑是一种错觉
长时间不照镜子,只靠跟以前的记忆对比,没有近期对比,很容易错觉脸色发黑,这种情况下,最好找旁人问问,一定要找亲密的人,让他们老实回答,不要逢迎,否则说的是假话。
此外,照镜子的环境变化,也可能造成错觉,最典型的就是前后分别在光线暗淡和光线充足的地方照镜子。
2、此外,阳光暴晒,尘埃沾染(例如煤灰、煤粉、煤烟等),也可能造成脸色发黑
因而,如果发觉脸色短期内变得比较黑,就要考虑是否有上述情况。真是这样造成的,不用太担心,以后注意防晒,尘埃的多注意清洗,尽量远离黑色烟尘即可。
所以我么一定要避免暴晒,出门一定要擦防晒霜,而且尽量远离一些工厂,回到家第一件事就是清洁自己的脸部,以防有过多的灰尘残留在脸上,所以日常防晒、清洁都是少不了的。
3、环境温度变化,也可能导致脸色发黑
从温暖的室内走到寒冷的室外,或是季节变化,突然变冷,从温暖地区到寒冷地区,都可能会导致脸色发黑。这种情况,保暖就缓和,逐渐恢复正常,不用担心。
4、些人体质差,或是营养不足,一旦疲倦或是睡眠不足,也会导致脸色发黑
其实如果是因为体质差的话,就不用太担心的,想要调理自己的脸色的话,就要给自己补充足够的影响的,并且更要注意休息,营养补上来,休息好了,脸色自然就恢复了哦,并且平时可以多多运动的。
5、情绪变化,也会导致脸色发黑,特别是肤色黝黑的人
暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变,都可能让人黑下脸。这种情况,一般只要心情平复下来,症状就消失了。
但是,心烦意燥导致的脸色发黑往往不容易迅速消失,因为心烦往往是持续一段时间,所以,要排除脸色发黑的原因,最好先调整情绪。
6、贫血、低血压、低血糖等跟血液有关的疾病
往往也会导致脸色发黑。这种情况,在饥饿状态、情绪低落或是疲惫状态下尤其明显,一旦能量充足,精神恢复,往往就能明显改善。
7、心脏和肾脏等疾病,也会导致脸色发黑
这种情况的脸色发黑是一个渐变过程,由浅入深,营养、休息、精神等方面调理,都无法改善,那就要注意去做身体检查了,早点发现疾病根苗,可以彻底根治。
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