上火在平时的生活中很常见,跟熬夜、不爱喝水、饮食有着密切的关系,上火的症状有很多,虽然不是很严重,但让身体非常难受。在上火中不少人还会出现
上火导致的牙疼,首先我们想到的就是祛火,祛火比较常见的方法就是吃下火药,去药店咨询或者去看医生,吃一些下火药,减轻牙疼,这是我们想到的第一种方法,也是大家很经常用的方法。
上面我们一般吃的是西药,这几天上火,月亮还喝了几天的黄连水,黄连也是一种下火的良药,只是味道确实很苦,能吃苦味的建议可以试一试,效果确实不错,怕苦的也可以在泡黄连的时候放一些冰糖,可以减轻黄连的苦味。在这里提醒大家,如果吃了西药就不要喝黄连,中西药不要混吃。
既然是牙疼,我们肯定要注意口腔的卫生了,晚上睡觉的时候一定要刷牙,有时候是因为细菌的作祟,导致我们晚上牙疼睡不好觉。在条件允许的时候,我们可以在饭后都进行刷牙或者漱口,减轻细菌的侵扰。
如果晚上刷了牙,但是还疼的睡不着的话,我们可以切一小块姜,含在牙疼的部位,姜有很好的杀菌的作用,也可以减轻牙疼,如果您含着睡着了也没有关系,这个可以含一晚上的,这样,牙不疼,也就很快进入梦乡。
除了以上我们做的那些,另外我们还可以多喝水。喝水可以将体内的毒气排出,就是因为毒气太大,内火旺盛才引起的牙疼,所以,有事没事的时候一定要注意多喝水,尽量是白开水,如果不喜欢喝白开水,可以喝一些下火的凉茶,花茶之类的。
另外,我们饮食方面也要很注意,不要吃辛辣,不喝酒,一切上火的食物就先不要吃了,比如:火锅,土豪级别的辣条,等等,这些即使你再喜欢,也要暂时的告别,牙疼时期,一定要吃清淡的,这样有助于早日康复。
牙疼的时候,我们可以多吃些水果,补充维生素。像苹果,梨、柚子、橙子等,这些对消除体内的虚火也是很有帮助的,也可以在你牙疼吃不下饭的时候,补充一点热量,免得挨饿受苦,月亮那几天牙疼严重的时候,真的什么都吃不下,就多多少少吃一些水果。
如果不再上火,但是还是牙疼的话,我们就要去看牙医了,看到底是因为什么原因导致的牙疼,如果是牙齿的毛病,就好好配合医生进行治疗,早日摆脱牙痛的烦恼。除了牙疼时期,平时我们也要主要口腔问题,不要等牙疼的才去注意,定期的去看牙医,对预防牙齿疾病有很好的帮助。
上火导致的牙疼,首先我们想到的就是祛火,祛火比较常见的方法就是吃下火药,去药店咨询或者去看医生,吃一些下火药,减轻牙疼,这是我们想到的第一种方法,也是大家很经常用的方法。
上面我们一般吃的是西药,这几天上火,月亮还喝了几天的黄连水,黄连也是一种下火的良药,只是味道确实很苦,能吃苦味的建议可以试一试,效果确实不错,怕苦的也可以在泡黄连的时候放一些冰糖,可以减轻黄连的苦味。在这里提醒大家,如果吃了西药就不要喝黄连,中西药不要混吃。
既然是牙疼,我们肯定要注意口腔的卫生了,晚上睡觉的时候一定要刷牙,有时候是因为细菌的作祟,导致我们晚上牙疼睡不好觉。在条件允许的时候,我们可以在饭后都进行刷牙或者漱口,减轻细菌的侵扰。
如果晚上刷了牙,但是还疼的睡不着的话,我们可以切一小块姜,含在牙疼的部位,姜有很好的杀菌的作用,也可以减轻牙疼,如果您含着睡着了也没有关系,这个可以含一晚上的,这样,牙不疼,也就很快进入梦乡。
除了以上我们做的那些,另外我们还可以多喝水。喝水可以将体内的毒气排出,就是因为毒气太大,内火旺盛才引起的牙疼,所以,有事没事的时候一定要注意多喝水,尽量是白开水,如果不喜欢喝白开水,可以喝一些下火的凉茶,花茶之类的。
另外,我们饮食方面也要很注意,不要吃辛辣,不喝酒,一切上火的食物就先不要吃了,比如:火锅,土豪级别的辣条,等等,这些即使你再喜欢,也要暂时的告别,牙疼时期,一定要吃清淡的,这样有助于早日康复。
牙疼的时候,我们可以多吃些水果,补充维生素。像苹果,梨、柚子、橙子等,这些对消除体内的虚火也是很有帮助的,也可以在你牙疼吃不下饭的时候,补充一点热量,免得挨饿受苦,月亮那几天牙疼严重的时候,真的什么都吃不下,就多多少少吃一些水果。
如果不再上火,但是还是牙疼的话,我们就要去看牙医了,看到底是因为什么原因导致的牙疼,如果是牙齿的毛病,就好好配合医生进行治疗,早日摆脱牙痛的烦恼。除了牙疼时期,平时我们也要主要口腔问题,不要等牙疼的才去注意,定期的去看牙医,对预防牙齿疾病有很好的帮助。