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孕晚期尿黄怎么回事
2020年07月01日
孕妇怀孕以后在其身体上是会出现有许多反应的,其中恶心呕吐、失眠多梦、食欲不振等都是比较常见的了。而有些孕妇就会出现有孕晚期尿发黄的情况,出现有这种情况有可能是由于某些疾病而引起的,是需要人们格外注意并及时采取措施来调理的,那么下面就来详细介绍一下孕晚期尿黄是怎么回事?
孕晚期小便很黄怎么回事很多孕妈妈会出现尿液发黄的这种情况,是由于子宫增大压迫到了膀胱,同时有些孕妇不喜欢喝水,尿液浓缩,这是尿液发黄很重要的一个原因。尿液的颜色也可以随着饮食而变化,摄入偏酸性饮食时尿液颜色加深,饮食偏碱性色泽会变淡,另外某些药物食物也可引起尿的颜色改变。除此之外如果出现尿色发黄或是褐色尿,要注意合并肾脏疾病或其它溶血性疾病,如果尿液颜色出现异常时慎重起见还是到医院做一个尿常规检查来明确病因。
孕晚期注意事项:
1、保持正确的活动姿势
日常走动时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走。
坐下时,最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠在椅背上,双脚平放在地上。
起立时,要先将上身向前移到椅子的前沿,然后双手撑在桌面上,并用腿部肌肉支撑、抬起身体,使背部始终保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉背部肌肉。
站立时,背部要舒展、挺直,使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,并受到这些部位的支撑,这样可以防止背痛。
2、保持正确的睡眠姿势
睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量,特别是到妊娠晚期,要避免长时间的仰卧,以免增大的子宫压迫下腔静脉,影响胎儿的发育。
左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时,要缓慢有序地去进行,避免腹部肌肉紧张。
如果起来发现睡姿是仰卧,先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾、屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,移向床边并坐起来。
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