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割胆囊后的饮食
2020年07月01日
胆囊结石发展到一定阶段,就会疼痛难忍,要想改善,就只能通过胆切除手术,虽然现在的胆切除手术发展相对稳定,但是毕竟胆囊是人体比较重要的器官,它对人体消化系统起着重要的作用,切除后对身体的健康带来很大影响,所以需要从饮食和生活上进行调理。那么,需要注意哪些呢?
一、少食多餐。不管是做什么手术,在手术之后都应该要做到少食多餐,不要给患者吃太多的东西。有些患者在做完手术之后,由于自己没有运动,所以偶尔不想吃东西,等到自己肚子饿的时候就暴饮暴食,这样会使身体的负担变得很重。
二、饮食要清淡,切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担。少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
三、少吃动物内脏,平时应减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。
四、逐渐加强营养。胆囊切除1个月以后,饮食也不要过于追求清淡,必要的营养补充将有助于病人术后的早日康复。每天应吃些水产品、鱼、豆类食品等。如不习惯食奶类或鱼肉者,可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。多吃高纤维素与含维生素丰富的食物,对患者术后的恢复也十分有益。
五、多吃蔬菜水果。蔬菜水果富含比较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,多吃这些食物是可以帮助身体减少胆固醇形成,并且有助于减少脂肪、糖类食物吸收的,最终会改善到患者代谢,避免出现紊乱,还可以起到降血脂、血糖等作用。
六、适当的运动,适当参加体育锻炼和轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以利肌体功能的恢复。术后两三个月内,可以进行像散步这样的活动,以促进机体的恢复。
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已经到底了