不少女性朋友因为月经量很少去医院检查，检查后发现是宫腔黏连。宫腔黏连会在一定程度上影响子宫内膜的厚薄，如果这个时候想要怀孕，最好是在经过治疗后再进行备孕。不过子宫内膜薄是可以通过食疗的方式调节的，本文就介绍了食疗改善子宫内膜薄的方法，有兴趣的就一起来看看吧。
一、子宫内膜薄的食疗
俗话说“药疗不如食疗”。雪蛤油（又称林蛙油，简称雪蛤）由生长于中国东北长白山林区的一种珍贵的雌性“雪蛤”的输卵管和卵巢、脂状物制备而成。由于它含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、多种微量元素等，在增强免疫功能、抗氧化、降血脂等方面有较高的药用价值，素有“软黄金之称，是历史悠久的名贵药材。
冰糖木瓜炖雪蛤是许多高档饭店的一道美食。不孕患者如果需要长期服用，最好还是能学会在家烹制雪蛤。首先会面临着选购优质雪蛤的问题，到正规药店购买的质量肯定没有问题。如果到市场购买，需要注意有假冒伪劣品。
二、冰糖木瓜炖雪蛤的制作
1.雪蛤的涨发：取雪蛤油2g，温水或冷水浸泡12小时以上，至涨发。除去黑色筋膜，用冷水清洗2-3次。雪蛤油泡好之后，颜色雪白，膨大，松软而有弹性。注：为了保持雪蛤的营养成分切不可用开水浸泡雪蛤油，一定要用凉开水或者温水。
2.木瓜（约一斤半重）洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.将雪蛤、冰糖、水一起放入木瓜内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可食用。
三、女性子宫内膜薄怎么办
在治疗这种疾病时，应根据个人的具体情况选择适当的方法。治疗方法主要是根据病因补充激素或者进行手术治疗。发生内膜粘连或损伤只能在宫腹腔镜下用冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植手术，如果是排卵障碍要穿刺介入处理。
一、子宫内膜薄的食疗
俗话说“药疗不如食疗”。雪蛤油（又称林蛙油，简称雪蛤）由生长于中国东北长白山林区的一种珍贵的雌性“雪蛤”的输卵管和卵巢、脂状物制备而成。由于它含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、多种微量元素等，在增强免疫功能、抗氧化、降血脂等方面有较高的药用价值，素有“软黄金之称，是历史悠久的名贵药材。
冰糖木瓜炖雪蛤是许多高档饭店的一道美食。不孕患者如果需要长期服用，最好还是能学会在家烹制雪蛤。首先会面临着选购优质雪蛤的问题，到正规药店购买的质量肯定没有问题。如果到市场购买，需要注意有假冒伪劣品。
二、冰糖木瓜炖雪蛤的制作
1.雪蛤的涨发：取雪蛤油2g，温水或冷水浸泡12小时以上，至涨发。除去黑色筋膜，用冷水清洗2-3次。雪蛤油泡好之后，颜色雪白，膨大，松软而有弹性。注：为了保持雪蛤的营养成分切不可用开水浸泡雪蛤油，一定要用凉开水或者温水。
2.木瓜（约一斤半重）洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.将雪蛤、冰糖、水一起放入木瓜内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可食用。
三、女性子宫内膜薄怎么办
在治疗这种疾病时，应根据个人的具体情况选择适当的方法。治疗方法主要是根据病因补充激素或者进行手术治疗。发生内膜粘连或损伤只能在宫腹腔镜下用冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植手术，如果是排卵障碍要穿刺介入处理。