我们的胃是我们人体消化器官、在人体中起着极为重要的作用。胃有接受和储存食物还有消化的功能。我们的胃虽然能接受我们吃下去的任何食物，但有时候我们的胃也是脆弱的。胃炎、胃痛、胃胀等这些肠胃疾病我们见得多了，胃热也会影响我们的健康情况。如果感觉自己的胃热热的是怎么回事呢？
一、感觉胃热热的怎么回事
1、暴饮暴食,因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。
2、饭后剧烈的活动、饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。
3、衣裤腰带过紧穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。
二、胃热热的如何缓解
1、嚼口香糖
一项研究显示,饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
2、喝小苏打水
小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
3、喝芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
三、胃热吃什么好
1、甘蔗
作为常见的的一种水果,甘蔗有着它不同的一面,那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资,同时它味甘性凉,对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。
2、绿豆粥
古籍记载,绿豆味甘性寒,入心、胃经,消肿下气,压热解毒。在炎炎酷暑,人们就喜欢在晚上煮一
一、感觉胃热热的怎么回事
1、暴饮暴食,因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。
2、饭后剧烈的活动、饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。
3、衣裤腰带过紧穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。
二、胃热热的如何缓解
1、嚼口香糖
一项研究显示,饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
2、喝小苏打水
小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
3、喝芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
三、胃热吃什么好
1、甘蔗
作为常见的的一种水果,甘蔗有着它不同的一面,那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资,同时它味甘性凉,对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。
2、绿豆粥
古籍记载,绿豆味甘性寒,入心、胃经,消肿下气,压热解毒。在炎炎酷暑,人们就喜欢在晚上煮一