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右脚走路感觉筋痛
2020年07月01日
右脚走路的时候如果感到心痛,一般来说这和跟腱炎有关,跟腱炎属于一种慢性劳损,和平时用力不当或者是运动过于剧烈都有关系,当然也要警惕是不是因为腰椎病变的原因造成,如果比较严,应该及时到医院检查,可以服用一些消炎镇痛的药物来进行治疗,另外平时一些理疗的方法效果也不错。
右脚走路感觉筋痛
可能跟腱炎,也可能腰椎有病变,注意休息,消炎镇痛类药物治疗。这个骨科诊治,注意休息,消炎镇痛类药物如西乐葆,也可做做理疗,局部膏药如氟比洛芬凝胶贴膏等看看效果
跟腱炎治疗方法
1.自救方法
(1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。
(2)注意休息,避免负重,合理运动。
(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。
(4)经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。
2.使用支撑垫
支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定。如果病情严重,建议穿步行靴或使用拐杖,以利跟腱修复。
3.手术治疗
非手术治疗(包括物理治疗)能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。
4.外用药
选用消炎止痛的药物外敷。
临床表现
跟腱没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕,跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致,当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重,训练时疼痛也会加重,用手指按压跟腱有压痛。
典型症状:足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化,肌腱会肿大,在病变区域出现结节。
1.急性期
走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。
2.慢性期
跟腱疼痛或者僵硬,多发于清晨。走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛;慢性跟腱炎多长期且持续存在。
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