大家都知道,人体内的微量元素虽然含量不多,但是种类非常丰富,而且缺少任何一种微量元素都会影响到人们的健康。而孕妇体内缺乏微量元素最直接的影响就是会使胎儿的发育变得迟缓甚至是畸形。有些孕妇在怀孕期间体内会有缺钙的现象。那么,胎儿缺钙的话到底会怎么样呢?
孕妇缺钙对胎儿的主要影响是会影响骨骼和牙齿发育,如身材矮小、骨骼发育异常、出牙迟、牙齿排列不整齐等。有的还会导致新生儿出生后易得先天性喉软骨软化病。当新生儿吸气时,会出现先天性的软骨卷曲,而且,新生儿还可能患上颅骨软化、方颅等佝偻病。更重要的是,由于钙对新生儿的智力与神经系统发育起着十分重要的作用,所以缺钙会直接影响孩子将来的智力发育。同时,缺钙的新生儿免疫系统差,出生后会体弱多病。因此准妈妈们在怀孕期间一定要补充所需的钙。
怀孕六个月,准妈妈每天需要补充1000毫克钙,孕妇补钙的一种重要方式,就是从日常的饮食中获取。孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。也可以使用一些钙片来进行钙的补充。补钙最迟不要超过孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。
钙的有效补充对于胎儿的意义是十分重大的,孕妈必须要引起足够的重视。要及时得去医院检查缺钙情况,若缺钙严重必须要及时的进行补充,以免对胎儿造成不可预知的由于缺钙造成的不良后果。
孕妇缺钙对胎儿的主要影响是会影响骨骼和牙齿发育,如身材矮小、骨骼发育异常、出牙迟、牙齿排列不整齐等。有的还会导致新生儿出生后易得先天性喉软骨软化病。当新生儿吸气时,会出现先天性的软骨卷曲,而且,新生儿还可能患上颅骨软化、方颅等佝偻病。更重要的是,由于钙对新生儿的智力与神经系统发育起着十分重要的作用,所以缺钙会直接影响孩子将来的智力发育。同时,缺钙的新生儿免疫系统差,出生后会体弱多病。因此准妈妈们在怀孕期间一定要补充所需的钙。
怀孕六个月,准妈妈每天需要补充1000毫克钙,孕妇补钙的一种重要方式,就是从日常的饮食中获取。孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。也可以使用一些钙片来进行钙的补充。补钙最迟不要超过孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。
钙的有效补充对于胎儿的意义是十分重大的,孕妈必须要引起足够的重视。要及时得去医院检查缺钙情况,若缺钙严重必须要及时的进行补充,以免对胎儿造成不可预知的由于缺钙造成的不良后果。