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婴儿胀气母乳忌口食物
2020年07月01日
引起胀气的原因一般多是消化不良引起的,如果胀气比较严重的话,一定要及时去医院进行相关的检查,尤其是母乳喂养的妈妈,如果宝宝出现肠胀气,除了需要给宝宝及时治疗之外,自己在饮食上也是需要格外注意的,不然是会导致宝宝胀气加重的,那婴儿胀气母乳忌口食物有哪些呢?
母乳妈妈忌口胀气食物
1、有可能抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麦乳精、人参等食物。
2、产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括,辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。
3、母乳喂养新生儿期间,妈妈最好不要吃辛辣、鱼、虾等食物,以免加重湿疹,特别是父母有过敏史的婴儿。
4、喂母乳期间,妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等蔬菜后,宝宝会出现肠胶痛样反应,主要表现为哭闹并难以安慰或更频繁的吃奶(结果形成恶性循环)。
婴儿吃母乳的好处
1、婴儿少吃多餐,好吸收,新生儿吸奶的时候一般量会很小,所以很快就会饿了,当宝宝饿的时候喂养是最好,相当于少吃多餐,更有利于宝宝吸收。
2、摄入适量,预防肥胖症,经过研究发现,儿童容易发生肥胖症的话和婴儿时期的过度喂养是有关联的,而如果按需喂养的话,就不会导致婴儿摄入过量,也能让婴儿按照自己的消化能力去决定每日吸入的奶量,更为健康。
3、促进母乳分泌,如果进行的是按需哺乳的话,新生儿可以进行频繁的吸吮,是可以促进母乳的分泌的,也有利于小孩子获得更多的乳汁。
母乳期妈妈胀气最好不要用药物治疗,可以采用食疗或者按摩的方法进行调理治疗,这是后为了避免胀气要吃容易消化的流食,少吃辛辣油腻刺激肠胃的食物,可以吃一些辅助消化的益生菌。
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