大部分人由于饮食和作息习惯不规律所以经常会出现长痘痘的情况。每个人的肤质不同，痘痘生长部位也会有所不同。成人痘最常长的是额头，这也是最难治愈的部位，尤其是干性肌肤的人特别容易长。其次是脸颊，然后是脸的各部位，混合性肌肤的人较多出现痘痘，散布在脸部各处。
3、成人痘形成的主要原因：
1角质层受损：一个人过度化妆、卸妆、频繁更换护肤品和化妆品以及过度清洁、过度的医美整容等，都会造成对肌肤屏障的损伤，屏障受损了，肌肤就可能因为肌肤敏感(过敏)而长痘。
2激素紊乱：长期熬夜、感觉很焦虑，压力很大，再加上经期、内分泌紊乱等都会导致人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速飙升，进而促发皮脂腺大量分泌皮脂。一旦皮脂腺分泌皮脂过多,而这些皮脂又来不及排除,堵塞在毛孔处,痘痘也就自然出现了。
3身体因素：随着年龄增长，很多人的体质开始呈现大幅度下降，而常年办公室生活会让你的身体抵抗力降低，一些慢性疾病、高糖高脂的食物、不良的睡眠习惯，种种因素叠加起来，都会引发痘痘。
4、扑灭成人痘长出痘痘时，不要摸也不要挤，恢复规律且正常的生活作息;平时注意肌肤清洁和保湿。
3、成人痘形成的主要原因：
1角质层受损：一个人过度化妆、卸妆、频繁更换护肤品和化妆品以及过度清洁、过度的医美整容等，都会造成对肌肤屏障的损伤，屏障受损了，肌肤就可能因为肌肤敏感(过敏)而长痘。
2激素紊乱：长期熬夜、感觉很焦虑，压力很大，再加上经期、内分泌紊乱等都会导致人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速飙升，进而促发皮脂腺大量分泌皮脂。一旦皮脂腺分泌皮脂过多,而这些皮脂又来不及排除,堵塞在毛孔处,痘痘也就自然出现了。
3身体因素：随着年龄增长，很多人的体质开始呈现大幅度下降，而常年办公室生活会让你的身体抵抗力降低，一些慢性疾病、高糖高脂的食物、不良的睡眠习惯，种种因素叠加起来，都会引发痘痘。
4、扑灭成人痘长出痘痘时，不要摸也不要挤，恢复规律且正常的生活作息;平时注意肌肤清洁和保湿。