长在皮肤表面的疾病是最容易被人体肉眼观察到的，因为对于每个人来说，都希望自己的皮肤是光滑紧致肤色均匀，而且没有明显的异常情况。一些老年人身上，他们上了年纪之后，身体上就会逐渐出现黑色的老年斑，可是有些年轻女性也发现身上长出了黑色的斑块，这又是什么原因导致的呢?
一、身上长了黑色的斑块的原因
黑斑是一种人面部的色素障碍性皮肤病，患者通常是25岁以后的女性，很多妇女生完孩子之后就容易长黑斑。黑斑就是黑色的斑块，严重者还会发生皮肤炎、红肿、过敏等症状，恢复较难，若不幸得了，也不要太过恐慌，应该去专业的医院做一个比较全面的皮肤检查，了解其发生的原因，寻求适当的方法来治疗。黑斑如果得不到及时的控制，只会越来越严重。
二、黑色的斑块怎么办
1、手术法去除老年斑
一些老年人也会长黑色的斑块，这主要是老年斑所致，可以通过手术的方法将其去除。
2、过调整饮食结构
可以通过调整饮食结构来帮助机体排毒，比如说番茄就是很好的祛斑食物，番茄营养相当丰富，还有与美容有关的铁、维生素A、B1、C。一般蔬菜中的维生素C，经烹调后流失很多，可以选择生吃，凉拌就是一种很好的方法，既美味又不会让营养流逝。
3、化妆品使用要谨慎
另外，黑斑患者要特别注意自己所使用的化妆品，在使用化妆品及面霜后，必需彻底卸妆、清洗干净，因为化妆品都是含有化学药品，对皮肤会产生刺激。
4、保持良好心态
心态也很重要，要保持心情平和，不要给自己太大压力，要让作息规律，早睡早起不要熬夜，也不要长期的暴晒，做好对皮肤的护理，就能有效预防各种皮肤疾病。
一、身上长了黑色的斑块的原因
黑斑是一种人面部的色素障碍性皮肤病，患者通常是25岁以后的女性，很多妇女生完孩子之后就容易长黑斑。黑斑就是黑色的斑块，严重者还会发生皮肤炎、红肿、过敏等症状，恢复较难，若不幸得了，也不要太过恐慌，应该去专业的医院做一个比较全面的皮肤检查，了解其发生的原因，寻求适当的方法来治疗。黑斑如果得不到及时的控制，只会越来越严重。
二、黑色的斑块怎么办
1、手术法去除老年斑
一些老年人也会长黑色的斑块，这主要是老年斑所致，可以通过手术的方法将其去除。
2、过调整饮食结构
可以通过调整饮食结构来帮助机体排毒，比如说番茄就是很好的祛斑食物，番茄营养相当丰富，还有与美容有关的铁、维生素A、B1、C。一般蔬菜中的维生素C，经烹调后流失很多，可以选择生吃，凉拌就是一种很好的方法，既美味又不会让营养流逝。
3、化妆品使用要谨慎
另外，黑斑患者要特别注意自己所使用的化妆品，在使用化妆品及面霜后，必需彻底卸妆、清洗干净，因为化妆品都是含有化学药品，对皮肤会产生刺激。
4、保持良好心态
心态也很重要，要保持心情平和，不要给自己太大压力，要让作息规律，早睡早起不要熬夜，也不要长期的暴晒，做好对皮肤的护理，就能有效预防各种皮肤疾病。