大家都应该知道，女性在怀孕之后，由于肚子中宝宝的口味要求，因此怀孕之后的女性口味也有很大的改变。但是孕妇常见的口味都是酸的和辣的，因为这两种口味都是有效刺激孕妇味蕾的。所以多吃酸的和辣的可以促进孕妇的胃口大开，可是有些怀孕的孕妇却发现自己喜欢吃咸的东西，这正常吗?
怀孕后喜欢吃咸的食物很正常,这是普遍现象，一般孕妇有些是喜欢吃比较重口味的食物，是因为怀孕反应嘴里味道淡，食欲差造成的。怀孕期间不要吃太咸的食物，应多吃水果蔬菜以及肉蛋鱼类,尽量多样化,少食多餐。
怀孕吃太咸的坏处是什么
1.孕妈妈在孕期吃的东西太咸，可能会引起孕妇的妊娠高血压病，甚至引起母体和胎儿中毒。还可能使孕妇造成腹胀，还会对孕妈妈的胃部粘膜造成伤害。
2.孕妈妈怀孕后应该注意控制饮食清淡，每天摄取盐的数量应该在5克以内。不只是三餐里的盐量，还包括平时吃的零食也都需要算在里面。
3.孕妈妈要尽量少吃咸菜、咸鱼、火腿、咸鸭蛋等加工品，这其中含盐分特别多，不容易察觉到，如果食用过量可能会使孕妈妈的身体出现浮肿。
4.孕妈妈还要多吃富含维生素C的水果和蔬菜。还要多喝水，帮助吸收和排泄多余的代谢产物。
注意事项：孕妈妈在怀孕期间的时候，吃东西时要做到心里有数，适量的节制自己的饮食。也给宝宝一个良好的榜样，和宝宝一起享受健康的生活。
孕妇吃盐的注意事项
人为了维持身体内环境的稳定，吃进去的钠与排出来的纳是相等的。当肾脏发生病变功能减退时，可使排钠减少，失去水电解质的平衡，引起血钾升高，导致心脏功能受损。因此，孕妇的食盐量应根据身体所需摄取。那么，孕妇吃盐需要注意什么呢?
1、孕妇每天也是需要吃盐的，但是孕妇每日吃盐不能太多，每日摄入7-10克就足够了。超过这些含盐量，对孕妇危害多多，当然不可能导致早产，但是会引起孕期水肿甚至加重情况，也会诱发妊娠期高血压。
2、怀孕之后，孕期饮食要清淡，不宜大鱼大肉，也不能高盐高糖。孕妇吃盐多会加重孕期水肿症状。而且大家也知道吃高盐食物容易引起高血压，孕妇吃盐过多更加容易患上妊娠期高血压。而且盐里含有大量的钠，吃盐过多，体内电解质会失去平衡，特别是怀孕后，肾脏没办法排除多余的钠，很容易导致心脏功能受损，引起心力衰竭等疾病。
怀孕后喜欢吃咸的食物很正常,这是普遍现象，一般孕妇有些是喜欢吃比较重口味的食物，是因为怀孕反应嘴里味道淡，食欲差造成的。怀孕期间不要吃太咸的食物，应多吃水果蔬菜以及肉蛋鱼类,尽量多样化,少食多餐。
怀孕吃太咸的坏处是什么
1.孕妈妈在孕期吃的东西太咸，可能会引起孕妇的妊娠高血压病，甚至引起母体和胎儿中毒。还可能使孕妇造成腹胀，还会对孕妈妈的胃部粘膜造成伤害。
2.孕妈妈怀孕后应该注意控制饮食清淡，每天摄取盐的数量应该在5克以内。不只是三餐里的盐量，还包括平时吃的零食也都需要算在里面。
3.孕妈妈要尽量少吃咸菜、咸鱼、火腿、咸鸭蛋等加工品，这其中含盐分特别多，不容易察觉到，如果食用过量可能会使孕妈妈的身体出现浮肿。
4.孕妈妈还要多吃富含维生素C的水果和蔬菜。还要多喝水，帮助吸收和排泄多余的代谢产物。
注意事项：孕妈妈在怀孕期间的时候，吃东西时要做到心里有数，适量的节制自己的饮食。也给宝宝一个良好的榜样，和宝宝一起享受健康的生活。
孕妇吃盐的注意事项
人为了维持身体内环境的稳定，吃进去的钠与排出来的纳是相等的。当肾脏发生病变功能减退时，可使排钠减少，失去水电解质的平衡，引起血钾升高，导致心脏功能受损。因此，孕妇的食盐量应根据身体所需摄取。那么，孕妇吃盐需要注意什么呢?
1、孕妇每天也是需要吃盐的，但是孕妇每日吃盐不能太多，每日摄入7-10克就足够了。超过这些含盐量，对孕妇危害多多，当然不可能导致早产，但是会引起孕期水肿甚至加重情况，也会诱发妊娠期高血压。
2、怀孕之后，孕期饮食要清淡，不宜大鱼大肉，也不能高盐高糖。孕妇吃盐多会加重孕期水肿症状。而且大家也知道吃高盐食物容易引起高血压，孕妇吃盐过多更加容易患上妊娠期高血压。而且盐里含有大量的钠，吃盐过多，体内电解质会失去平衡，特别是怀孕后，肾脏没办法排除多余的钠，很容易导致心脏功能受损，引起心力衰竭等疾病。