乳腺囊肿的病因是非常复杂的，患上乳腺囊肿一般多是不健康的生活方式引起的，有些人平时长期大量的饮酒或者是有些人平时喜欢吃太甜的东西，还有些人平时精神压力太大，结果是很容易诱发乳腺囊肿的，想要预防乳腺囊肿的发生，除了养成良好的生活习惯之外，还需要保持心情舒畅。
导致乳腺囊肿的因素有很多。一般是由于哺乳期如曾患乳腺增生症，炎症或肿瘤压迫，可造引起乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，导致乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。此外，也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，引起导管扩张形成囊肿。细菌侵入，继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。
乳腺囊肿在临床上比较常见的是乳腺结构不良、肿瘤、炎症的压迫造成。若是不继发感染可长期存在，囊内容物变稠，随时间的推移可使囊内水分吸收，而使囊肿变硬。
鉴于乳腺囊肿是哺乳期新妈妈常见的乳腺疾病，因此提醒哺乳的时候应该注意喂奶的姿势和清洁。
乳腺囊肿吃什么好
1、仙人掌炒猪肝，乳腺囊肿患者常食有效。
2、海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
3、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，乳腺囊肿患者煎汤饮用。
4、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。
5、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。
6、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。
7、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，乳腺囊肿患者如常法红烧食用。
8、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，乳腺囊肿患者疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
乳腺囊肿不能吃什么
1、热性食物
包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。
2、油腻性食物
包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。
3、辛辣刺激性食物
辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等，在我国是非常普遍的。适量食用辛辣食物，还可以增加胃粘膜血流量，加快胃粘膜代谢。因此，健康人可适量进食辛辣食品。
乳腺囊肿随着病情的不断发展，患者通常会出现乳内肿物、乳房胀痛等症状，给其日常生活带来了极大的影响，所以应该早发现早治疗，同时不吃辛辣刺激性、油腻和热性食物，才能辅助治疗。
导致乳腺囊肿的因素有很多。一般是由于哺乳期如曾患乳腺增生症，炎症或肿瘤压迫，可造引起乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，导致乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。此外，也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，引起导管扩张形成囊肿。细菌侵入，继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。
乳腺囊肿在临床上比较常见的是乳腺结构不良、肿瘤、炎症的压迫造成。若是不继发感染可长期存在，囊内容物变稠，随时间的推移可使囊内水分吸收，而使囊肿变硬。
鉴于乳腺囊肿是哺乳期新妈妈常见的乳腺疾病，因此提醒哺乳的时候应该注意喂奶的姿势和清洁。
乳腺囊肿吃什么好
1、仙人掌炒猪肝，乳腺囊肿患者常食有效。
2、海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
3、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，乳腺囊肿患者煎汤饮用。
4、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。
5、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。
6、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。
7、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，乳腺囊肿患者如常法红烧食用。
8、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，乳腺囊肿患者疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
乳腺囊肿不能吃什么
1、热性食物
包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。
2、油腻性食物
包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。
3、辛辣刺激性食物
辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等，在我国是非常普遍的。适量食用辛辣食物，还可以增加胃粘膜血流量，加快胃粘膜代谢。因此，健康人可适量进食辛辣食品。
乳腺囊肿随着病情的不断发展，患者通常会出现乳内肿物、乳房胀痛等症状，给其日常生活带来了极大的影响，所以应该早发现早治疗，同时不吃辛辣刺激性、油腻和热性食物，才能辅助治疗。