每个人身体的血液都是非常重要的，但是所有人的血管粗细程度都是不一样的，就像有一些人的血管可能比较细，输液的时候就找不到血管，而且有一种说法，经常输液生病的人，他们的血管会越说越细，其实这种说法是具有一定科学依据的，那么怎么样才能使血管变得粗一些呢?
注意补充营养：维生素C、维生素E、蛋白质等。这些有助于增加血管的弹性。
加强手部的运动，还有在热的时候，人体的血管会扩张，自然就会粗。
这种情况一般建议平时尽量多注意运动，锻炼身体，适量的力量训练，可以起到增加血液循环的作用，尽量的注意合理搭配营养饮食。
这种情况来说是有可能的，再就是可能是属于本身遗传原因的最好是平时多锻炼一下，再再就是可以吃点药物进行治疗的。
血管细可见于贫血导致，另外饮食不好、身体虚弱也可以出现这种情况，平时注意饮食营养，多进行身体锻炼可以恢复。
从临床表现来看，血管变粗可能是患上了静脉曲张，如果不及时治疗的话还会引发皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素加重等不良症状，再严重的话就是出现疼痛;专家表示一定要小心身体部位的变粗现象，比如脖子变粗是心脏出现了问题，腰部变粗是患上了脂肪肝，手指变粗有可能是患上了大脑垂体瘤。
注意补充营养：维生素C、维生素E、蛋白质等。这些有助于增加血管的弹性。
加强手部的运动，还有在热的时候，人体的血管会扩张，自然就会粗。
这种情况一般建议平时尽量多注意运动，锻炼身体，适量的力量训练，可以起到增加血液循环的作用，尽量的注意合理搭配营养饮食。
这种情况来说是有可能的，再就是可能是属于本身遗传原因的最好是平时多锻炼一下，再再就是可以吃点药物进行治疗的。
血管细可见于贫血导致，另外饮食不好、身体虚弱也可以出现这种情况，平时注意饮食营养，多进行身体锻炼可以恢复。
从临床表现来看，血管变粗可能是患上了静脉曲张，如果不及时治疗的话还会引发皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素加重等不良症状，再严重的话就是出现疼痛;专家表示一定要小心身体部位的变粗现象，比如脖子变粗是心脏出现了问题，腰部变粗是患上了脂肪肝，手指变粗有可能是患上了大脑垂体瘤。