华宇健康
两岁宝宝枕头多高合适
2020年07月01日
家长们都知道,宝宝在刚出生的时候是不适合使用枕头的,因为宝宝的颈椎比较平,枕头反而会使宝宝的颈椎骨骼受到影响。而在宝宝稍大一点之后,就可以使用枕头了。不过这个期间家长要注意宝宝枕头的高度,枕头高度不合适的话不仅影响宝宝的睡眠质量,还会影响宝宝的骨骼发育。那么,两岁宝宝枕头多高合适呢呢?
婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以,婴儿枕头的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。
睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
1.宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但是如果床垫比较软,宝宝头重下沉,也可以用低一点的枕头,以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话,会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2.宝宝枕头的尺度
枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
3.宝宝枕头的材质
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上,很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注,其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害,没有异味的枕芯,比如:荞麦皮、茶叶、菊花等,要注意填充物经常晾晒,以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳,吸湿性最好还贴近肌肤。
婴幼儿凹形枕
4、宝宝枕头的高度
4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。
5、宝宝枕头的硬度
婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。
相关推荐
三岁宝宝枕头多高合适
张帆 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝在三四个月的情况下就可以枕枕芯,仅仅儿时枕头高度不可以太高,一般一开始能够挑选一厘米的枕芯,伴
2岁宝宝枕头多高合适
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 孩子还比较小的时候,他们的脑袋还处于一个没有完全长合的情况,所以为了让宝宝保持住一个完美的脑型,不少
三岁宝宝枕头多高合适
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝在三四个月的情况下就可以枕枕芯,仅仅儿时枕头高度不可以太高,一般一开始能够挑选一厘米的枕芯,伴
新生儿枕头多高合适
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿是非常可爱的,它们每天都需要大量的时间来睡眠,以便身体能够迅速的生长,而对婴儿的睡眠进行调整是
孕妇枕头多高合适
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性怀孕之后对身体的健康问题当然不能够忽视,因为这个时候不仅关系的是自己健康,对胎儿的健康问题也要重
婴幼儿枕头多高合适
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 婴幼儿还小,他的一个身体发育以及骨骼发育都还会定型,所以说在睡觉的时候他们说选的枕头问题就应该注意了
婴儿枕头多高合适
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 婴儿枕头的高度,随着孩子月龄的增加,也是有一定的调整的。新生婴儿至3个月的小婴儿,一般不需要枕枕头。 因为刚出生的小婴儿,颈部的生理弯曲还没有形成,在这个时候给孩子枕枕头,反而会影响孩子正常的生长发育。待婴儿月龄的逐渐增加,长到3-6个月的时候,这个时期给孩子枕的枕头高度一般在1.5-2cm左右,可以用纯棉的毛巾叠成2-3层,给孩子枕在颈部下,或者给孩子购买婴儿专用的防睡偏枕头。 孩子在6-12个月龄之间,枕头的高度一般就为3cm左右,可以给孩子购买专用的乳胶枕,有利于保护孩子的颈部。
六个月宝宝枕头多高比较合适
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 6个月的宝宝处于大脑发育的一个重要的关键时期。大人的枕头对他们来说太高了,容易给他们的一些颈椎,
一岁半宝宝枕头多高合适
石计朋 副主任医师 新乡市第一医院
三甲
[回答] 小宝宝头部发肓优良是全部爸爸妈妈都重视,以便让小宝宝头部生长发育更强,爸爸妈妈们都是想尽办法为小宝宝
一岁半宝宝枕头多高合适
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝头部发肓优良是全部爸爸妈妈都重视,以便让小宝宝头部生长发育更强,爸爸妈妈们都是想尽办法为小宝宝
已经到底了