怀孕之后因为有了新生命的不在,母体很多功能都会跟着改变。在孕早期,会有早孕现象,并且身体会随着宝宝的发育出现水肿、行动不便的情况,这些都是正常的怀孕现象。很多准妈妈在怀孕初期出现手麻的情况,这种很有可能是睡觉挤压的问题。本文分析了怀孕初期手麻的可能原因,一起来看看吧。
怀孕初期手麻怎么回事
由于怀孕的特殊生理时期根据每个个体的体质不同,会出现各种不同的症状。身体会出现不同的孕期反应。建议您呢,可以适当的补充一些微量元素和钙。以保证身体骨骼和胎儿需要的营养成份。
孕期手麻是为何?
其实准妈妈孕期之所以会手麻,主要有三大原因。一是因为睡觉的时候压到手了,二是因为水肿导致的,三是因为缺钙了。
1、压到手了
如果准妈手麻发生在夜晚熟睡后醒来时,那手麻的原因极可能是睡觉时压到手了。准妈怀孕满3个月后,肚子就鼓起来了,睡觉时小心翼翼的,想着要用手保护肚皮,这样都容易压到手。
2、水肿导致的
如果准妈处于孕晚期,并且还出现了水肿的情况,这时手麻是由于水肿导致的。血液淋巴液会渗出,影响到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。
3、缺钙惹的祸
有的孕妇又问了,我没有到孕晚期,或者我并没有出现水肿的情况,我怎么还手麻呢?那代表你可能缺钙了。随着胎宝宝的骨骼发育,准妈对钙的需求会越来越大。而你从日常食物中摄取的钙是远远不够自身及胎宝宝生长需求的。当体内的钙质不足时,就会动用身体的骨骼钙,以供胎宝宝的需求,从而导致手麻症状的出现。
综上所述,怀孕初期手麻很正常哦。孕妇平时不要老是躺着,要起来多走动。多注意休息,不要熬夜工作或者追剧。平时要注意饮食方面的问题,切忌辛辣刺激的食物少吃。建议不要做剧烈运动,走路也不要太急促了哦。最后祝您和家人身体健康!
怀孕初期手麻怎么回事
由于怀孕的特殊生理时期根据每个个体的体质不同,会出现各种不同的症状。身体会出现不同的孕期反应。建议您呢,可以适当的补充一些微量元素和钙。以保证身体骨骼和胎儿需要的营养成份。
孕期手麻是为何?
其实准妈妈孕期之所以会手麻,主要有三大原因。一是因为睡觉的时候压到手了,二是因为水肿导致的,三是因为缺钙了。
1、压到手了
如果准妈手麻发生在夜晚熟睡后醒来时,那手麻的原因极可能是睡觉时压到手了。准妈怀孕满3个月后,肚子就鼓起来了,睡觉时小心翼翼的,想着要用手保护肚皮,这样都容易压到手。
2、水肿导致的
如果准妈处于孕晚期,并且还出现了水肿的情况,这时手麻是由于水肿导致的。血液淋巴液会渗出,影响到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。
3、缺钙惹的祸
有的孕妇又问了,我没有到孕晚期,或者我并没有出现水肿的情况,我怎么还手麻呢?那代表你可能缺钙了。随着胎宝宝的骨骼发育,准妈对钙的需求会越来越大。而你从日常食物中摄取的钙是远远不够自身及胎宝宝生长需求的。当体内的钙质不足时,就会动用身体的骨骼钙,以供胎宝宝的需求,从而导致手麻症状的出现。
综上所述,怀孕初期手麻很正常哦。孕妇平时不要老是躺着,要起来多走动。多注意休息,不要熬夜工作或者追剧。平时要注意饮食方面的问题,切忌辛辣刺激的食物少吃。建议不要做剧烈运动,走路也不要太急促了哦。最后祝您和家人身体健康!