在现实生活中拉肚子是很多人都经历过，导致拉肚子的原因有很多种，一般是由于肠胃疾病或者是饮食不卫生，饮食不规律或者是食用过多寒凉食物所导致的，拉肚子会对肠道造成损伤，需要及时进行治疗，而治疗拉肚子的小窍门有很多种，在腹泻期间可以吃一个蒸苹果，蒸苹果可以有效缓解拉肚子。
治疗拉肚子的小窍门
1、蒸苹果。在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
2、先取一小撮的茶叶和几颗剥去壳的蒜瓣，加入一小碗水，放在锅里一起煮，等到水烧开之后继续煮四分钟左右;然后用碗盛起来，晾到茶水不烫的时候就可以喝。如果是腹泻情况比较严重的患者，可以一天喝三次以上。
3、将100克山药研末，与500克糯米粉调匀。每日早晨取4汤匙，加适量水与白糖，煮成面糊，当早点使用。久服对慢性腹泻患者疗效较佳，剂量可酌情加减。
4、用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥，敷在肚脐眼上，外面贴上纱布再用，胶布固定好，一到两天就见效。每人体质不同，须掌握用量，皮肤过敏者，要垫.一块净布。
5、玉米棒500克，新石榴皮(老皮用量加倍)120克，用砂锅焙黄，研末，过箩，装入瓶内备用。每次服9克，日服3次。对消化不良所致腹泻疗效显著。
6、去市场买1，2个新鲜的石榴，把皮给剥了那皮去晒干，取一点煮水喝，水不要太多，剩下的保存好留到下次再拉服用就行了。
7、取无花果干五到七枚，加入适量的水，用水煎服。如果是小孩子喝，并且不能接受这个味道，就只把水喝下去，如果可以接受这个味道，就将煮过的无花果一起吃下去，作用更好。
8、准备1-2个中等大小的柿子，将柿子用清水冲洗干净，然后放在淡盐水中浸泡，或者是用小苏打、面粉涂抹在柿子表面，将柿子清洗干净。然后再将柿子去蒂，切成小块，不要去皮，连着柿子肉一起放入锅中熬煮。待柿子煮好了，就可以喝了。
治疗拉肚子的小窍门
1、蒸苹果。在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
2、先取一小撮的茶叶和几颗剥去壳的蒜瓣，加入一小碗水，放在锅里一起煮，等到水烧开之后继续煮四分钟左右;然后用碗盛起来，晾到茶水不烫的时候就可以喝。如果是腹泻情况比较严重的患者，可以一天喝三次以上。
3、将100克山药研末，与500克糯米粉调匀。每日早晨取4汤匙，加适量水与白糖，煮成面糊，当早点使用。久服对慢性腹泻患者疗效较佳，剂量可酌情加减。
4、用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥，敷在肚脐眼上，外面贴上纱布再用，胶布固定好，一到两天就见效。每人体质不同，须掌握用量，皮肤过敏者，要垫.一块净布。
5、玉米棒500克，新石榴皮(老皮用量加倍)120克，用砂锅焙黄，研末，过箩，装入瓶内备用。每次服9克，日服3次。对消化不良所致腹泻疗效显著。
6、去市场买1，2个新鲜的石榴，把皮给剥了那皮去晒干，取一点煮水喝，水不要太多，剩下的保存好留到下次再拉服用就行了。
7、取无花果干五到七枚，加入适量的水，用水煎服。如果是小孩子喝，并且不能接受这个味道，就只把水喝下去，如果可以接受这个味道，就将煮过的无花果一起吃下去，作用更好。
8、准备1-2个中等大小的柿子，将柿子用清水冲洗干净，然后放在淡盐水中浸泡，或者是用小苏打、面粉涂抹在柿子表面，将柿子清洗干净。然后再将柿子去蒂，切成小块，不要去皮，连着柿子肉一起放入锅中熬煮。待柿子煮好了，就可以喝了。