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咳嗽能吃凉的吗
2020年07月01日
其实在咳嗽的时候嗓子应该是避免刺激的,所以应该有很多的食物都不可以吃,对于一些辛辣刺激的食物,千万要避免沾,不然很可能就会造成疾病越来越严重,而且有些时候太凉的食物也应该尽量少吃,可以吃一些对嗓子有好处的,例如梨之类的食物,那么咳嗽之后能够吃凉的吗?
咳嗽患者不要吃凉的东西,那样会加重咳嗽的,忌寒凉食物,慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。
忌油炸及辛辣刺激食物,油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。
饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等,以增强机体免疫功能。维生素c能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。
维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。忌烟,香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。忌食海腥发物,变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而海鲜和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。
在认识以上的内容后,我们了解到了咳嗽的患者饮食是非常重要的,而凉的食物是禁忌,所以说各位朋友要多注意健康,咳嗽的发生也需要积极治疗。
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