儿童是祖国未来的花朵，儿童日常的饮食情况决定着孩子的身体情况，如果营养不全可能出现孩子缺少微量元素，影响着孩子的健康成长，有的孩子出现大腿根腿疼的表现，这是比较多见的情况，要引起家长们的注意，很多家长不知道儿童大腿根疼是怎么引起的，以为过几天就好了，儿童大腿根疼怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.儿童大腿根疼怎么回事？
孩子腿疼一般是生理性的，首先去查微量元素，看看是不是缺钙，如果不是缺钙，有一种疼叫生长痛，是孩子在长个子了，再就是运动过量造成的。
二.小孩缺乏微量元素表现
1.缺钙最明显的症状是枕秃，夜啼夜惊，走路时为“X”形腿，“O”形腿。要多晒太阳，多补充维生素D。
2.缺铁很容易缺铁性贫血，要多吃含铁丰富的食物，奶粉米糊选择高铁的，但也不能补充过度。
3.缺锌就会使机体生理功能紊乱，要多吃含锌多的食物比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小米、萝卜这些。
4.缺硒主要对心脏不利，影响骨骼肌肉生长。补硒可以吃点动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉或者儿童保健食品。
5.缺乏维生素A容易得夜盲症，角膜干燥，皮肤干。多吃一些蛋类、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜。
6.缺乏维生素B会有食欲不振，消化不良，口腔溃疡等，要补充肉类、谷类、蔬菜和坚果。
7.缺乏维生素C容易得坏血病，缺乏维生素D的儿童容易造成佝偻病。补充一些水果蔬菜和鱼肝油、鸡蛋。
三.注意事项
维生素宜饭后食用。
一.儿童大腿根疼怎么回事？
孩子腿疼一般是生理性的，首先去查微量元素，看看是不是缺钙，如果不是缺钙，有一种疼叫生长痛，是孩子在长个子了，再就是运动过量造成的。
二.小孩缺乏微量元素表现
1.缺钙最明显的症状是枕秃，夜啼夜惊，走路时为“X”形腿，“O”形腿。要多晒太阳，多补充维生素D。
2.缺铁很容易缺铁性贫血，要多吃含铁丰富的食物，奶粉米糊选择高铁的，但也不能补充过度。
3.缺锌就会使机体生理功能紊乱，要多吃含锌多的食物比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小米、萝卜这些。
4.缺硒主要对心脏不利，影响骨骼肌肉生长。补硒可以吃点动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉或者儿童保健食品。
5.缺乏维生素A容易得夜盲症，角膜干燥，皮肤干。多吃一些蛋类、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜。
6.缺乏维生素B会有食欲不振，消化不良，口腔溃疡等，要补充肉类、谷类、蔬菜和坚果。
7.缺乏维生素C容易得坏血病，缺乏维生素D的儿童容易造成佝偻病。补充一些水果蔬菜和鱼肝油、鸡蛋。
三.注意事项
维生素宜饭后食用。