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儿童大腿根疼怎么回事?
2020年07月01日
儿童是祖国未来的花朵,儿童日常的饮食情况决定着孩子的身体情况,如果营养不全可能出现孩子缺少微量元素,影响着孩子的健康成长,有的孩子出现大腿根腿疼的表现,这是比较多见的情况,要引起家长们的注意,很多家长不知道儿童大腿根疼是怎么引起的,以为过几天就好了,儿童大腿根疼怎么回事?接下来我们来看看吧。
一.儿童大腿根疼怎么回事?
孩子腿疼一般是生理性的,首先去查微量元素,看看是不是缺钙,如果不是缺钙,有一种疼叫生长痛,是孩子在长个子了,再就是运动过量造成的。
二.小孩缺乏微量元素表现
1.缺钙最明显的症状是枕秃,夜啼夜惊,走路时为“X”形腿,“O”形腿。要多晒太阳,多补充维生素D。
2.缺铁很容易缺铁性贫血,要多吃含铁丰富的食物,奶粉米糊选择高铁的,但也不能补充过度。
3.缺锌就会使机体生理功能紊乱,要多吃含锌多的食物比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小米、萝卜这些。
4.缺硒主要对心脏不利,影响骨骼肌肉生长。补硒可以吃点动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉或者儿童保健食品。
5.缺乏维生素A容易得夜盲症,角膜干燥,皮肤干。多吃一些蛋类、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜。
6.缺乏维生素B会有食欲不振,消化不良,口腔溃疡等,要补充肉类、谷类、蔬菜和坚果。
7.缺乏维生素C容易得坏血病,缺乏维生素D的儿童容易造成佝偻病。补充一些水果蔬菜和鱼肝油、鸡蛋。
三.注意事项
维生素宜饭后食用。
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