对于不孕的女性朋友，想要进行试管婴儿的手术方法，是需要服用促排卵药物的，这是为了提取卵子，但是为了提取到质量比较好的卵子，建议女性朋友应该要保持乐观的心态以及注意不能熬夜等，然后提取到卵子之后，在通过手术的方法进行受精卵的结合。现在就让我们来了解促排卵的时候应该吃哪些比较好。
饮食方面：
1、女性在促排卵期间要忌吃活血化瘀以及祛湿排毒的食物。常见的如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等等。
2、女性朋友还要戒烟戒酒、戒咖啡、茶叶等食物。
3、在促排卵时也应该忌吃寒凉的蔬菜和水果。如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜等。
用药方面：
每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异，不同患者促排卵用药的量以及获得的卵子数量会不同，所以不要跟别的患者攀比卵子数量;
按医生叮嘱的时间就诊，用药的量和用药时间也要严格遵医嘱，不可盲目减药或加药;
每次复诊时将所剩药品数量告知医生，以便医生了解用药情况，进行下一步的安排;
患者每次复诊的时间间隔与卵泡生长速度有关，不是一成不变的，所以患者要按照医生要求的时间到院;
在促排卵过程中随着卵泡增大，雌激素增加，患者可出现阴道分泌拉丝状分泌物增加，不要过于紧张;
在促排卵后期，随着卵泡的生长发育，卵巢也会变大，患者要避免剧烈活动，防止卵巢扭转;
保持心情放松，调整生活习惯，保证作息规律，饮食要健康，避免剧烈运动。
日常生活方面：
该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。避免跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。促排卵过程中，不能同房。尤其在中、后期有多个卵泡发育，卵巢增大，同房或剧烈运动可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。
饮食方面：
1、女性在促排卵期间要忌吃活血化瘀以及祛湿排毒的食物。常见的如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等等。
2、女性朋友还要戒烟戒酒、戒咖啡、茶叶等食物。
3、在促排卵时也应该忌吃寒凉的蔬菜和水果。如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜等。
用药方面：
每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异，不同患者促排卵用药的量以及获得的卵子数量会不同，所以不要跟别的患者攀比卵子数量;
按医生叮嘱的时间就诊，用药的量和用药时间也要严格遵医嘱，不可盲目减药或加药;
每次复诊时将所剩药品数量告知医生，以便医生了解用药情况，进行下一步的安排;
患者每次复诊的时间间隔与卵泡生长速度有关，不是一成不变的，所以患者要按照医生要求的时间到院;
在促排卵过程中随着卵泡增大，雌激素增加，患者可出现阴道分泌拉丝状分泌物增加，不要过于紧张;
在促排卵后期，随着卵泡的生长发育，卵巢也会变大，患者要避免剧烈活动，防止卵巢扭转;
保持心情放松，调整生活习惯，保证作息规律，饮食要健康，避免剧烈运动。
日常生活方面：
该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。避免跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。促排卵过程中，不能同房。尤其在中、后期有多个卵泡发育，卵巢增大，同房或剧烈运动可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。