两岁半的宝宝如果个子偏矮,这时候家长是非常担心的,引起宝宝个子偏矮的原因有很多,首先应该排除遗传的因素,其次是不是孩子饮食不良,平时有挑食的习惯,有没有缺钙的情况等等,这时候不要盲目的应对,应该及时到医院进行正规的检查,在医生的指导下进行良好的治疗,或者是调理。
两岁半宝宝个子偏矮
孩子目前身高是不太理想,从身高上看基本符合矮小症的范围。父母的遗传身高也不是太理想。宝宝目前年龄比较小,建议先营养补充,注意常见疾病。观察3-6个月左右,做好孩子身长记录。然后到专业的儿科内分泌科咨询就诊。
孩子不长个怎么办
1、确定孩子是否处于在快速长个的生长发育期
很多家长会根据同龄孩子的身高来推测自己的孩子是不是不长个,其实这样方法不具有太多的科学性,毕竟每个孩子的个体情况不一样,发育阶段不尽相同,不能看到同龄的孩子早长个了就判断自己的孩子不长个。
2、对于遗传因素导致的孩子不长个不要盲目应对
我们大家都知道下一代的身体状况很大一部分来源上一代的遗传因素,对于父母个子都不是很高的孩子来说长高要看运气,父母不能害怕孩子也和自己一样就盲目的采用一些超量服用钙片、激素之类的帮助孩子长个,这样的结果往往却适得其反。孩子不长个怎么办
3、食物途径是最佳解决办法之一
在孩子个子迟迟不像同龄人一样快速发育长个,那么作为家长要采取一个促进孩子长个的饮食措施了。日常食物注意营养搭配均衡,尤其要多补充成长发育需要的钙、锌、铁和维生素AD等。
4、额外补充钙、锌、铁和维生素AD等微量元素
如果通过日常的食物搭配不足以保证孩子能够吸收到可以促进他成长发育的营养,那么我们也可以通过外部手段来额外补充钙、锌、铁和维生素AD等微量元素。
5、多督促孩子运动,不要比较身高伤害她的自尊心运动会促进骨骼发育而且能够提高孩子的体质和免疫力,作为家长一定要多多督促孩子运动。
另外不要总是拿同龄的孩子和他的身高进行比较,以免伤害到他本就因为个子矮而造成的敏感的自尊心。
6、深度睡眠
生长激素分泌的高峰是在孩子睡觉的时候,尤其是深度睡眠的时候。所以我们不仅要保持孩子的睡眠时长,还要保证孩子的睡眠质量。
一般3-6岁的孩子,每天至少要保证10-12个小时的睡眠时间,晚上最晚不能超过10点入睡,因为这时是生长激素分泌持续时间较长的时候。晚上8:30上床最好,尽早达到深度睡眠的状态,这是促进孩子长高的重要途径。
两岁半宝宝个子偏矮
孩子目前身高是不太理想,从身高上看基本符合矮小症的范围。父母的遗传身高也不是太理想。宝宝目前年龄比较小,建议先营养补充,注意常见疾病。观察3-6个月左右,做好孩子身长记录。然后到专业的儿科内分泌科咨询就诊。
孩子不长个怎么办
1、确定孩子是否处于在快速长个的生长发育期
很多家长会根据同龄孩子的身高来推测自己的孩子是不是不长个,其实这样方法不具有太多的科学性,毕竟每个孩子的个体情况不一样,发育阶段不尽相同,不能看到同龄的孩子早长个了就判断自己的孩子不长个。
2、对于遗传因素导致的孩子不长个不要盲目应对
我们大家都知道下一代的身体状况很大一部分来源上一代的遗传因素,对于父母个子都不是很高的孩子来说长高要看运气,父母不能害怕孩子也和自己一样就盲目的采用一些超量服用钙片、激素之类的帮助孩子长个,这样的结果往往却适得其反。孩子不长个怎么办
3、食物途径是最佳解决办法之一
在孩子个子迟迟不像同龄人一样快速发育长个,那么作为家长要采取一个促进孩子长个的饮食措施了。日常食物注意营养搭配均衡,尤其要多补充成长发育需要的钙、锌、铁和维生素AD等。
4、额外补充钙、锌、铁和维生素AD等微量元素
如果通过日常的食物搭配不足以保证孩子能够吸收到可以促进他成长发育的营养,那么我们也可以通过外部手段来额外补充钙、锌、铁和维生素AD等微量元素。
5、多督促孩子运动,不要比较身高伤害她的自尊心运动会促进骨骼发育而且能够提高孩子的体质和免疫力,作为家长一定要多多督促孩子运动。
另外不要总是拿同龄的孩子和他的身高进行比较,以免伤害到他本就因为个子矮而造成的敏感的自尊心。
6、深度睡眠
生长激素分泌的高峰是在孩子睡觉的时候,尤其是深度睡眠的时候。所以我们不仅要保持孩子的睡眠时长,还要保证孩子的睡眠质量。
一般3-6岁的孩子,每天至少要保证10-12个小时的睡眠时间,晚上最晚不能超过10点入睡,因为这时是生长激素分泌持续时间较长的时候。晚上8:30上床最好,尽早达到深度睡眠的状态,这是促进孩子长高的重要途径。