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白发真能治好吗
2020年07月01日
白头发是治不好的,因为大家也看到关于白头发的意见,严重性和危害性,甚至有的人在到五六十岁的时候,需要顶着满头花白的白头发,全是白头发,并不要去抱有怀疑的心态,那治疗白头发的方法上面一定要找准方位,不要盲目的治疗,白头发是可以治好的,只要大家用对治疗的方法。
如何治疗白头发?按摩头部有效果
随着年龄的增长,人的头发也会变,这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑,只要平时生活中多注意缓解压力,采取正确的起居饮食习惯,即可防止白发继续增多,甚至由白变黑。
按摩头部
为了防止长白发,可坚持早晚用食指与中指按摩头皮。按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,有利于分泌黑色素和使头发变黑。
1.头部指压法
手指按摩整个头部,能活络整个头部的气血,能疏通气节,活化细胞,对头部不适也能缓解:头痛、头晕、昏沉、记忆力下降等。
方法:手指指腹按摩,指力慢慢放松,再重新按,按到不痛或者疼痛减轻为止。
2.抓头发
抓住头发向上提,停留5秒左右后再慢慢放松,再重复一遍,如果有同感,说明有堵塞,可以重复到痛感减轻或消失为止。
长白头发吃什么调理
黑芝麻:又名胡麻,性甘、平、无毒
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对"少白头"的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
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