华宇健康
秋季养生茶都有哪些?
2020年07月01日
季节的变化常常会给人们的身体带来一些麻烦,比如秋冬时节,因为天气逐渐变得寒冷,所以身体抵抗力比较差的人就可能患上感冒等疾病。从中医角度来讲,秋季养生是比较不错的选择,比如喝茶养生就是非常流行的养生方法。那么问题来了,秋季养生茶到底都有哪些呢?
灵芝养生茶
成分:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;
主要成分的功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。
特点:口感丰满,润滑醇厚,回味悠长,唇齿留香。
洋参养身茶
组成:大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。
配方主要成分的功效:调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。
特点:茶汤红艳清亮,润滑醇和,特有普洱茶喝西洋参香味。
橄榄养生茶
组成:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。
配方主要成分的功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。
特点:茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香味
木瓜养生茶
组成:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。
配方主要成分的功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
相关推荐
秋季清热祛湿汤都有哪些?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 在每一个季节,都会有一些时令的美食。从健康的角度来说,多吃一些时令美食,不仅以给身体补充一定的营养,
秋季疾病预防小知识都有哪些?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋季是一个非常美好的季节,因为与其他季节相比,秋季的温度是十分适宜的,秋高气爽就是这个道理。不过,在
幼儿秋季保健知识都有什么
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 保健的方法有很多,在保健上要根据自身需求进行,这样对身体才会有很好帮助,老年人、年轻人在保健方法上都
春季养生茶饮有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在的人越来越关注自己的养生了,不管是和一些养生茶还是养生粥,都是通过一些自己喜欢的方式,来达到养
秋季都有什么水果呢?
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 水果蔬菜是人们在日常生活当中必不可少的食物之一,尤其是在秋天的时候,天气比较干燥,如果不经常吃一些水
养生茶的作用有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 茶在我们的生活中有着非常重要的位置,特别是对于国人来说,茶不仅可以解渴还代表着一种深刻的情怀,其实除
丰胸养生茶有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现代女性们对于身材的关注度非常的高,几乎所有的女性们都希望自己有一个傲人的身材,而现代女性们大多数由
冬季养生茶配方有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 冬季对于很多重视养生的人来说是一个很好的季节,在这个季节里人们更多的注意力都是关注在饮食方面的。做好
适合女性秋季喝的汤都有哪些
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 虽然我们做菜的方式是多种多样的,但其实总营养学的角度来看,很多方式都不是很健康,会导致食物里边本身的
夏季中药养生茶有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着人们生活水平的提高,对于自我健康的认识,大家也了解的越来越多,因此养生已经成为了许多人的共识,夏
已经到底了