口鼻干燥在生活当中也比较常见,尤其是天气干燥的时候,常常会出现这种表现,感觉特别不舒服,从中医的角度来说,如果出现非阴虚,就会导致口鼻干燥的症状表现,这时候可以通过生活当中的一些小妙招来进行缓解,比如说往鼻孔里面滴几滴香油,平时多喝水或者是使用红霉素眼膏等等,都有一定的治疗作用。
口鼻干燥是哪里有火
中医认为肺开窍于鼻,咽部为肺经所过,所以鼻子喉咙干,多是肺阴虚引起的表现的情况的。治疗上应该是考虑滋阴润肺降火的药物治疗的,可以配合中药的桑叶,芦根,或者配合防风通圣颗粒等服用调理为宜的。要避免吃上火食物,辛辣刺激,油腻食物为宜的。必要时耳鼻喉科检查。
缓解口鼻干燥的几个小妙招
1.比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
2.用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
3.多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
4.经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
5.多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
6.注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。
口鼻干燥是哪里有火
中医认为肺开窍于鼻,咽部为肺经所过,所以鼻子喉咙干,多是肺阴虚引起的表现的情况的。治疗上应该是考虑滋阴润肺降火的药物治疗的,可以配合中药的桑叶,芦根,或者配合防风通圣颗粒等服用调理为宜的。要避免吃上火食物,辛辣刺激,油腻食物为宜的。必要时耳鼻喉科检查。
缓解口鼻干燥的几个小妙招
1.比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
2.用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
3.多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
4.经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
5.多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
6.注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。