肠胀气有时候会导致排便甚至是排期都会出现严重的问题,如果出现腹胀,腹痛,腹部不排气这种症状就一定要注意是否是因为肠胀气而有的临床反应,在检测的时候可以选择利用腹部CT平扫来检测是否是肠胀气所引发的问题。有时候食物的食用错误会引发肠胀气,比如说多吃了豆类,土豆等都容易引发肠胀气。
1、肠胀气临床症状主要是腹胀,腹痛,严重时会导致排气,排便功能障碍。一般多见于不完全性肠梗阻或者肠道功能障碍患者。可以采取腹部平片或者腹部CT平扫来明确疾病诊断,如果单纯是大便原因导致的肠梗阻,可以口服丸和泻药,如番泻叶或者乳果糖。必要时可以采取开塞露40ml肛注局部按压肛门口,刺激直肠利于大便排出。如果是器质性原因导致肠梗阻需要胃肠减压,必要时行手术治疗。
2、食用过多产气食物:容易产气的食物是豆类,纤维质如榖类、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、马铃薯、芋头、香蕉、橘子也是属於产气食物,这些食物在进入大肠后,被肠中的细菌分解就会产生大量的气体。
3、吃进过多的气体:边吃东西边讲话、进食太快、喝碳酸饮料或嚼食口香糖等,这些都常会在不自觉的情况下吃进较多的气体。另外,精神容易紧张的人,常会有不自觉吞口水的动作,也会增加咽气的量。
4、如何改善肠内气体堆积:平时可以喝德甫的常渭宝茶较好的缓解胃胀不适,全面调理肠胃。
1、吃八分饱或是采行少量多餐。进食的速度慢一点。
2、运动:帮助肠胃的蠕动消除胀气。
3、少吃甜食、发酵食物,豆类与高纤谷类食品要适量。
4、养成每天排便的习惯。
5、避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖。
知道了胃胀是什么原因,我们就要注意以下几点:避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
1、肠胀气临床症状主要是腹胀,腹痛,严重时会导致排气,排便功能障碍。一般多见于不完全性肠梗阻或者肠道功能障碍患者。可以采取腹部平片或者腹部CT平扫来明确疾病诊断,如果单纯是大便原因导致的肠梗阻,可以口服丸和泻药,如番泻叶或者乳果糖。必要时可以采取开塞露40ml肛注局部按压肛门口,刺激直肠利于大便排出。如果是器质性原因导致肠梗阻需要胃肠减压,必要时行手术治疗。
2、食用过多产气食物:容易产气的食物是豆类,纤维质如榖类、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、马铃薯、芋头、香蕉、橘子也是属於产气食物,这些食物在进入大肠后,被肠中的细菌分解就会产生大量的气体。
3、吃进过多的气体:边吃东西边讲话、进食太快、喝碳酸饮料或嚼食口香糖等,这些都常会在不自觉的情况下吃进较多的气体。另外,精神容易紧张的人,常会有不自觉吞口水的动作,也会增加咽气的量。
4、如何改善肠内气体堆积:平时可以喝德甫的常渭宝茶较好的缓解胃胀不适,全面调理肠胃。
1、吃八分饱或是采行少量多餐。进食的速度慢一点。
2、运动:帮助肠胃的蠕动消除胀气。
3、少吃甜食、发酵食物,豆类与高纤谷类食品要适量。
4、养成每天排便的习惯。
5、避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖。
知道了胃胀是什么原因,我们就要注意以下几点:避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。