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三七粉怎么吃降血压
2020年07月01日
三七粉可以降血压,还可以治疗冠心病,改善心绞痛,可以促进血液循环等好处,每天不怎么运动的人可以吃点三七活血,对人体有一定好处,三七粉对人体有很多保健功效,虽然三七粉对人体有一定的好处,但三七粉降血压的吃法不能乱吃,否则引起副作用,三七粉怎么吃降血压?接下来我们来看看吧。
一.三七降血压吃法
三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。
二.除了降血压,三七粉对其他心血管疾病也有一定疗效,如:
1、治疗冠心病
用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
2、治疗心绞痛
三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。
三.三七粉的保健功能
1.扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;
2.促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;
3.促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;
4.双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;
5.增强机体免疫功能,。
6.止血、活血化瘀;
7.保肝、抗炎;
8.延缓衰老;
9.双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
四.三七粉的功效与作用
止血,散瘀,消肿,定痛。
治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。
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[回答] 三七是能够降血压的,而且喝三七花茶能够活血养血,同时喝三七花茶也能够补充身体所需要的一些营养物质,三七具有很好的平肝、降血压以及降血脂作用。适合由于患有糖尿病导致身体因不足所引起的心烦意乱,以及口干舌燥,还有血压升高,还有冠心病患者的日常的辅助治疗的一些应用。 平常也可以多吃一些清淡的饮食,像多吃蔬菜和水果,再就是保持良好的作息规律,要早睡早起,还有尽量的少食多餐。多吃一些有营养的物质,平时还要做有氧运动,比如健身操、打太极拳、跑步,这样也能够增强身体的抵抗力。
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