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十七个月宝宝睡眠时间多久正常?
2020年07月01日
17个月的宝宝,也就是一岁半左右,很多父母这时候已经对宝宝进行早教了,会教育孩子说话以及走路等等,另外在生活中会发现,很多父母会忽略孩子的习惯教育,比如很多宝宝睡眠非常不规律,而且容易黑白颠倒,这肯定是有危害的,所以要养成良好的睡眠习惯,那么这个年龄段的宝宝大概要睡多久呢?
十七个月宝宝睡眠时间:
很多人都认为孩子在睡眠的过程中成长的,所以平时应该有一个好的睡眠规律,可以让宝宝能够健康的成长,但是由于孩子年龄不同,睡眠的时间是不一样的,大多数新生儿的睡眠时间在16个小时左右,但是随着孩子的增大,睡眠时间会越来越少,17个月大小的宝宝,睡眠时间大概是在12个小时左右,所以平时应该有一个好的作息规律和睡眠规律。
步骤/方法:
1、17个月大小的宝宝已经经常到外面去玩耍了,所以很多宝宝都会上午睡一个小时,或者是下午睡一个小时,正常的情况下,宝宝的睡眠时间是在晚上10点钟睡到第二天早上8点钟,这样可以有效的保持充足的睡眠。
2、宝宝在17个月大小左右,睡眠时间是比较长的,大概是每天睡眠时间在12个小时左右,一般晚上会睡眠十个小时,大多数孩子在午饭之后可能会睡两个小时,这也是一个健康的睡眠规律,能够使孩子健康成长。
3、宝宝在17个月大小的时候,应该定期的进行身体检查,如果出现睡眠不安的症状,可能是由于缺钙或者缺锌引起的这一现象,孩子晚上睡觉的时间大概是十个小时左右,如果午饭之后大概有两个小时的睡眠。
注意事项:
宝贝在成长的过程中,应该注意合理的身体保健和饮食方面调理,应该有一个好的睡眠规律,可以使宝宝能够健康的成长,适当的睡眠可以让宝宝智力明显提升和身高生长。
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