还在月子里的宝宝,身体还会非常娇弱,抵抗力也非常差,还几乎不用具备任何活动能力,这时候的宝宝非常敏感,需要做好各方面的护理,尤其要调整好宝宝生活的空间环境,温度和湿度都要调整好,避免给宝宝带来一些影响,还要密切关注宝宝的睡眠情况,那么月子里的宝宝每天应该睡多久才正常呢?
月子里宝宝睡眠时间:
月子的宝宝主要是吃、喝、拉、撒,但是也有一些小宝宝不好好睡觉,宝妈们就会担心宝宝的健康,因为知道,宝宝只有保证了睡眠之后,才能健康成长。但是究竟月子里宝宝睡多久正常?关于这个问题请看下面文章的介绍吧!
新生儿每天睡眠时间大约在18小时。一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半,每个睡眠周期约45分钟。新生儿多数时间在睡觉,会由一个睡眠周期进入另一个周期。而且每2~4小时会醒来吃奶,可能醒来数分钟到1小时。昼夜节律没有建立。一至三个月的婴儿每天睡眠时间大约在15小时左右,二个月时有百分之四十四的婴儿夜间能持续睡五至六个小时,白天醒来的时间会延长。并不是所有的宝宝都能睡那么久的,但是只要宝宝吃得好,精神也好,不必刻意要求睡眠时长。
但是宝妈们要注意,因为新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射没有建立。若是白天睡的时间长了,夜间会不愿入睡,就会出现爸妈不哄不抱哭闹不停的情况。宝宝哭闹不止,宝妈们要看看宝宝是不是饿了或是尿了。再就是宝宝受到惊吓也会哭闹,宝妈们要重视这个情况。
刚出生的婴儿不能分辨白天和黑夜,而且新生儿的胃容量又很小,所以说无论是白天还是晚上,吃一顿最多能坚持三至四个小时,母乳喂养可能时间会更短,因此出生前几周会昼夜不停的频繁醒来吃奶,这个没有什么好的解决办法。
综上所述,大家对于月子里宝宝睡多久正常已经有了了解,宝宝在月子里大概可以睡到18个小时左右,只要宝宝精神状态好,没有疾病,不要刻意要求睡眠时间。但是这个阶段可以培养宝宝的睡眠习惯,例如,夜间喂奶尽量要安静,或者是减少更换尿片的情况。喂完奶之后,不要和宝宝玩,要立即放下宝宝让他睡觉。
月子里宝宝睡眠时间:
月子的宝宝主要是吃、喝、拉、撒,但是也有一些小宝宝不好好睡觉,宝妈们就会担心宝宝的健康,因为知道,宝宝只有保证了睡眠之后,才能健康成长。但是究竟月子里宝宝睡多久正常?关于这个问题请看下面文章的介绍吧!
新生儿每天睡眠时间大约在18小时。一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半,每个睡眠周期约45分钟。新生儿多数时间在睡觉,会由一个睡眠周期进入另一个周期。而且每2~4小时会醒来吃奶,可能醒来数分钟到1小时。昼夜节律没有建立。一至三个月的婴儿每天睡眠时间大约在15小时左右,二个月时有百分之四十四的婴儿夜间能持续睡五至六个小时,白天醒来的时间会延长。并不是所有的宝宝都能睡那么久的,但是只要宝宝吃得好,精神也好,不必刻意要求睡眠时长。
但是宝妈们要注意,因为新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射没有建立。若是白天睡的时间长了,夜间会不愿入睡,就会出现爸妈不哄不抱哭闹不停的情况。宝宝哭闹不止,宝妈们要看看宝宝是不是饿了或是尿了。再就是宝宝受到惊吓也会哭闹,宝妈们要重视这个情况。
刚出生的婴儿不能分辨白天和黑夜,而且新生儿的胃容量又很小,所以说无论是白天还是晚上,吃一顿最多能坚持三至四个小时,母乳喂养可能时间会更短,因此出生前几周会昼夜不停的频繁醒来吃奶,这个没有什么好的解决办法。
综上所述,大家对于月子里宝宝睡多久正常已经有了了解,宝宝在月子里大概可以睡到18个小时左右,只要宝宝精神状态好,没有疾病,不要刻意要求睡眠时间。但是这个阶段可以培养宝宝的睡眠习惯,例如,夜间喂奶尽量要安静,或者是减少更换尿片的情况。喂完奶之后,不要和宝宝玩,要立即放下宝宝让他睡觉。