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晚上睡觉胎儿一直在动
2020年07月01日
随着怀孕月份的逐渐长大,越来越多的孕妇会期待着宝宝第一次出现胎动的情况,因为宝宝胎动是在妈妈肚子里强有力的一个证明。并且与爸爸一起非常刺激宝宝在肚子中胎动是一件非常值得喜悦的事情,并且在每一个时间段宝宝出现胎动的频率都是不一样的,那么在晚上睡觉的时候宝宝一直动是怎么回事呢?
为什么胎儿晚上一直动?
有4个原因。
第一是孕妈妈吃了晚饭以后,血糖升高,嗯,胎宝宝补充好了能量,也很有精神来动一动。
第二是孕妈妈洗了澡以后,精神状态为之一振,胎宝宝也感觉不错,所以就动一动。
第三是孕妈妈白天上班比较忙,晚上不用工作,胎宝宝也感受到了妈妈的放松状态,所以就来活动一下,想和妈妈互动一下。
第四是当夜晚安静下来的时候,孕妈妈能够更好地感受到胎儿的胎动,所以会觉得,胎儿宝宝会痛得更频繁了。
所以大多数时候的夜晚,频繁的胎动都是正常的,孕妈妈们不用太担心。
关于胎动的一些注意事项。
第一、一般正常胎动是3到5次一小时,如果胎动超过5到8次,就要小心了。
第二,胎动消失,24小时胎心才会消失,所以妈妈们必须要时刻监测胎动。
第三,如果发现胎动过多,就应该用左侧睡姿,最利于胎儿供氧。如果胎动要这么剧烈持续半小时,甚至一小时没有缓解,就要去听胎心,必要时通过吸氧等措施来纠正胎儿缺氧状况。
一般情况下,胎儿在一天中有两个胎动高峰,一次是清晨7~9点,陪着妈妈睡了一觉的宝宝开始了小运动,第二次是晚上10点~凌晨1点周围比较安静的时候,其它时间胎动比较少,胎动规律大致是每小时不少于5~7次,每12小时胎动大约在40次左右,所以准妈妈们也要合理的饮食和休息哦!
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