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吃不完的奶要挤出来吗
2020年07月01日
现在很多家长总是盲目的去护理,盲目的自信,最后导致一些不好的问题出现,比如有的妈妈会在坐月子开始,是新手的妈妈没有经过专业的指导,对一些乳房的护理不重视,甚至觉得自己奶水都吃不完会挤出来倒掉,其实奶水是含有丰富营养成分的,吃不完的奶究竟要不要紧挤出来的。
而前3-5分钟内的乳汁是前乳,前乳90%是水,10%是维生素,后5-10分钟是后乳,后乳的主要成分是蛋白质、脂肪、糖。
如果妈妈现在奶水多宝宝吃不完是可以这么做的:
每次喂两侧乳房,要注意交替着喂,即这次若先喂左侧,下次就先喂右侧,并且把一侧乳房吃空以后再吃另一侧。这样更能保证把奶吸空,还可以使婴儿既吃到开始分泌出来的较稀的乳汁,又能吃到最后分泌出来的较稠的含脂肪多的乳汁,保证孩子吃到足够均衡的营养素。
每次喂奶时,最好是让孩子把乳汁吸空,如吸不空,把余下的奶挤出来。奶会越挤越多,还可以预防奶水淤积造成的乳腺炎。
新妈妈们可以把乳汁存起来,这样妈妈不在的时候,宝宝也能吃到母乳,并且当你和宝宝在一起时,也能维持你的奶量。如果是你要返回工作岗位,同时,又想继续进行母乳喂养的话,那么把奶吸出来保存,就显得非常必要了。
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