生活中还是有很多人是阴虚体质，对于阴虚体质的人来说，他们不仅经常会生病，而且还会感觉到手掌冰凉，如果做了一些劳累的体力活，就会感觉到手掌脚掌疼，给他们吃一些营养品的时候还会出现虚不受补的状况，这个时候一定要积极的调理自己的身体，那么手掌脚掌疼是什么征兆呢?
阴虚体质，如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚体质。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。可酌情六味地黄丸、杞菊地黄丸。
可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式
考虑是否有脉管炎建议你最好是去做一个详细的相关检测。
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，必要的时候睡觉的时候可以将患肢抬高。
这种情况最好是尽快到医院检查一下的，有可能是静脉曲张的。可以先物理治疗的。
少食辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合用物理治疗，比如红光治疗，再配合每天晚上用艾叶和红花泡脚，尽量少做站立活动，调理一个阶段，实在不行的话进一步检查。
腿部血管儿疼痛，尤其是不行的时候疼痛厉害，而且胀痛
这种情况建议最好是到医院去做一个双下肢的动静脉彩超检查，看一下是否有血栓形成以及动脉炎的情况。
阴虚体质，如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚体质。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。可酌情六味地黄丸、杞菊地黄丸。
可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式
考虑是否有脉管炎建议你最好是去做一个详细的相关检测。
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，必要的时候睡觉的时候可以将患肢抬高。
这种情况最好是尽快到医院检查一下的，有可能是静脉曲张的。可以先物理治疗的。
少食辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合用物理治疗，比如红光治疗，再配合每天晚上用艾叶和红花泡脚，尽量少做站立活动，调理一个阶段，实在不行的话进一步检查。
腿部血管儿疼痛，尤其是不行的时候疼痛厉害，而且胀痛
这种情况建议最好是到医院去做一个双下肢的动静脉彩超检查，看一下是否有血栓形成以及动脉炎的情况。