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额头上掉头发怎么回事
2020年07月01日
额头上的头发也就是我们常说的发际线,在大众的审美中认为,发际线较低会使头发看起来更加浓密,也会显得更加的年轻,而随着年龄的增长,毛发会有所掉落,发际线后移也是正常的衰老现象,但近些年,越来越多的年轻人也面临着发际线后移的困恼,发际线后移是由于什么原因导致的呢?
额头掉头发是什么原因?导致额头脱发的原因有很多,除了遗传性脱发是先天因素决定的之外,其余均是由个人生活习惯造成的,如:精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。额头脱发的根源在于毛囊受损,处于“假性死亡”状态,不能从头皮中吸收营养时,毛球细胞停止增长,开始萎缩,头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后,毛发即停止生长,并逐渐枯萎脱落。
在医学上,我们通常将额头两侧脱发的现象称为“M型脱发”,具体表现就是额头两侧头发少的区域,看上去像一个大写的“M”。是形象贬值的关键,让人很是尴尬!M型脱发一般从20-30岁左右开始发病,有很强的遗传倾向。绝大部分患者先从两个额角开始脱发,直到额头两边头发少的现象比较明显。另外,由于体内雄激素分泌旺盛,导致油脂分泌过多,因此常常会伴发脂溢性皮炎,造成头屑多、头皮瘙痒等症状,特别是中年男性。
在出现前额头发掉的很严重的时候,建议大家不要慌张,更不要有很大的心里压力,以免导致脱发的加重。那么,额头掉头发怎么办?
第一:放宽心态。平时要注意劳逸结合,避免压力过大。用积极的态度面对生活,少些焦虑和郁闷,多些乐观,多些快乐。
第二:合理饮食。人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素。因此,在生活中应调整饮食结构,改掉挑食、偏食的不良习惯,同时也要避免吃刺激性大的食物。
第三:按摩头皮。经常做一些头部按摩,或经常梳理头发,将有助于头部血液循环,如果头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。
第四:专业生发产品。饮食和生活习惯的改变,对控制脱发效果是缓慢的,需要长时间的坚持才能看到一些效果。
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