胸椎小关节紊乱是一种非常常见的疾病，患者通常还有可能会出现胸椎轻微滑脱以及错位的现象，不仅影响人们的形象，更在很大程度上影响了人们胸椎部位的健康。患有胸椎小关节紊乱的话，大家不要惊慌，有很多办法可以帮助大家进行自我复位。那么，胸椎小关节紊乱自我复位法是什么呢？
1手法介绍
1冲压法以第五胸椎向左、第六胸椎向右旋转移位为例。患者俯卧,医生站于左侧,以左手掌跟压在第五胸椎棘突右边,右掌跟压在第六胸椎棘突左边,然后嘱患者作一深呼吸,待呼气将尽未尽时,医生用双手同时施一寸劲冲压。此时,往往可以听到清脆的关节弹响声,提示关节
复位。然后再检查相邻的上下关节,若仍有错位则依法再施。此法可以作为纠正胸椎小关节紊乱的通用手法,尤其适合于小关节紊乱并伴有胸椎轻微前后滑脱者。
2旋转冲压法此方法为冲压法的衍生手法,所不同之处在于冲压时双手作一顺时针方向的旋转。这样冲压力与旋转力所形成的合力对于单纯的胸椎旋转错位比冲压法更省力。
3单掌振法此法机理与冲压法、旋转冲压法机理相同,但施术时改双手为单手。以第五胸椎向左旋转移位为例。患者俯卧,医生立于左侧,右手掌抵住第五胸椎棘突,嘱患者作深呼吸,待呼气将尽时,右掌跟以寸劲向右冲压,听到关节弹响声则提示关节复位。单掌振法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱。
4膝顶扩胸扳法又称“胸椎对抗复位法”。具体操作时有三种方法:患者面向靠背椅的靠背跨坐到椅子上,双手向上交叉抱于脑后,医生用膝盖顶住偏歪棘突。A法:医生双手从患者腋下向前,然后绕向后上方,抓住患者前臂,慢慢向后拉患者前臂,同时膝盖稍微用力,听到关节弹响声,
则提示关节复位。B法:医生双手托住患者肘尖向后慢慢扳动,待活动到最大限度时轻微闪动一下,听到关节弹响声则提示关节复位。C法:这一方法是我对前两种手法掌握不太熟练时,发现用A法,稍胖一些的患者不能忍受,而B法有时操作不慎会使患者感到肩部疼痛,于是我就变通一下。医生双手从患者腋下伸出,然后两手向上勾住患者双肩,缓慢向后拉,同时膝关节轻微向前抵住偏歪棘突,待活动到最大限度时,稍一加力即可听到关节弹响声。这种方法较为适合于上中部胸椎小关节紊乱。
5扳肩法以第三胸椎棘突左偏为例。患者俯卧,医生立于患者头侧,以左手小鱼际压住第三胸椎棘突右侧,同时右手向左上方扳患者右肩,听到弹响声则提示关节复位。此法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱。
6指推法以第十一胸椎棘突右偏为例。患者俯卧,医生立于患者右侧,双手拇指重叠抵住偏歪棘突,逐渐加力向左推之,听到关节弹响声则提示关节复位。指推法适合于颈胸椎交界、胸腰椎交界关节紊乱及身体较瘦弱、关节囊较为松弛的患者。
7捶击法以第二胸椎棘突右移为例。患者俯卧,医生立于右侧,左手拇指挤压住偏外的棘突并用右拳击之,听到关节弹响声则提示关节复位。操作时要注意不可骤用暴力,对有骨质疏松或导致骨质疏松疾病的患者禁用。此法适用于上中段胸椎小关节紊乱。
8双手重叠按压法患者俯卧,医生立于左侧,双手重叠于中段胸椎棘突之上,嘱患者做深呼吸,待呼气将尽时以寸劲按压,听到关节弹响声则提示关节复位。此法适合于脊柱甩鞭伤的新伤,复位成功时的关节弹响声有人称为“放鞭炮”。
9坐位旋转推法以第十二胸椎棘突右移为例。患者坐位,助手固定患者双腿,医生坐在右侧以右手从患者右腋下穿过向上用手勾住患者颈部,以左手拇指顶住偏歪棘突,患者放松,医生以右手带动患者上身由直立向右下方摆动,待力传至第十二胸椎时以右手拇指推之,即可听到关节复位的弹响声。此法较适合于下段胸椎的小关节紊乱。
10拔伸牵引法较之前九种手法,此手法操作难度较大,对医生要求较高。以第一胸椎束突偏歪为例。患者仰卧,医生坐于床头,右手托住患者颈部并用拇指食指放松患者颈部肌肉;左手托住患者下颌缓慢牵引,待传到第一胸椎时,以寸劲作一牵引动作,听到轻微的关节弹响声则提示复位。此法要求十分熟练方能操作成功。本法适合上段胸椎小关节紊乱。
1手法介绍
1冲压法以第五胸椎向左、第六胸椎向右旋转移位为例。患者俯卧,医生站于左侧,以左手掌跟压在第五胸椎棘突右边,右掌跟压在第六胸椎棘突左边,然后嘱患者作一深呼吸,待呼气将尽未尽时,医生用双手同时施一寸劲冲压。此时,往往可以听到清脆的关节弹响声,提示关节
复位。然后再检查相邻的上下关节,若仍有错位则依法再施。此法可以作为纠正胸椎小关节紊乱的通用手法,尤其适合于小关节紊乱并伴有胸椎轻微前后滑脱者。
2旋转冲压法此方法为冲压法的衍生手法,所不同之处在于冲压时双手作一顺时针方向的旋转。这样冲压力与旋转力所形成的合力对于单纯的胸椎旋转错位比冲压法更省力。
3单掌振法此法机理与冲压法、旋转冲压法机理相同,但施术时改双手为单手。以第五胸椎向左旋转移位为例。患者俯卧,医生立于左侧,右手掌抵住第五胸椎棘突,嘱患者作深呼吸,待呼气将尽时,右掌跟以寸劲向右冲压,听到关节弹响声则提示关节复位。单掌振法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱。
4膝顶扩胸扳法又称“胸椎对抗复位法”。具体操作时有三种方法:患者面向靠背椅的靠背跨坐到椅子上,双手向上交叉抱于脑后,医生用膝盖顶住偏歪棘突。A法:医生双手从患者腋下向前,然后绕向后上方,抓住患者前臂,慢慢向后拉患者前臂,同时膝盖稍微用力,听到关节弹响声,
则提示关节复位。B法:医生双手托住患者肘尖向后慢慢扳动,待活动到最大限度时轻微闪动一下,听到关节弹响声则提示关节复位。C法:这一方法是我对前两种手法掌握不太熟练时,发现用A法,稍胖一些的患者不能忍受,而B法有时操作不慎会使患者感到肩部疼痛,于是我就变通一下。医生双手从患者腋下伸出,然后两手向上勾住患者双肩,缓慢向后拉,同时膝关节轻微向前抵住偏歪棘突,待活动到最大限度时,稍一加力即可听到关节弹响声。这种方法较为适合于上中部胸椎小关节紊乱。
5扳肩法以第三胸椎棘突左偏为例。患者俯卧,医生立于患者头侧,以左手小鱼际压住第三胸椎棘突右侧,同时右手向左上方扳患者右肩,听到弹响声则提示关节复位。此法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱。
6指推法以第十一胸椎棘突右偏为例。患者俯卧,医生立于患者右侧,双手拇指重叠抵住偏歪棘突,逐渐加力向左推之,听到关节弹响声则提示关节复位。指推法适合于颈胸椎交界、胸腰椎交界关节紊乱及身体较瘦弱、关节囊较为松弛的患者。
7捶击法以第二胸椎棘突右移为例。患者俯卧,医生立于右侧,左手拇指挤压住偏外的棘突并用右拳击之,听到关节弹响声则提示关节复位。操作时要注意不可骤用暴力,对有骨质疏松或导致骨质疏松疾病的患者禁用。此法适用于上中段胸椎小关节紊乱。
8双手重叠按压法患者俯卧,医生立于左侧,双手重叠于中段胸椎棘突之上,嘱患者做深呼吸,待呼气将尽时以寸劲按压,听到关节弹响声则提示关节复位。此法适合于脊柱甩鞭伤的新伤,复位成功时的关节弹响声有人称为“放鞭炮”。
9坐位旋转推法以第十二胸椎棘突右移为例。患者坐位,助手固定患者双腿,医生坐在右侧以右手从患者右腋下穿过向上用手勾住患者颈部,以左手拇指顶住偏歪棘突,患者放松,医生以右手带动患者上身由直立向右下方摆动,待力传至第十二胸椎时以右手拇指推之,即可听到关节复位的弹响声。此法较适合于下段胸椎的小关节紊乱。
10拔伸牵引法较之前九种手法,此手法操作难度较大,对医生要求较高。以第一胸椎束突偏歪为例。患者仰卧,医生坐于床头,右手托住患者颈部并用拇指食指放松患者颈部肌肉;左手托住患者下颌缓慢牵引,待传到第一胸椎时,以寸劲作一牵引动作,听到轻微的关节弹响声则提示复位。此法要求十分熟练方能操作成功。本法适合上段胸椎小关节紊乱。