很多人都有过胃灼烧的感觉，这种感觉非常难受，会感觉到胃里面有一团火，会让人坐卧不宁，针对这个问题，首先可以使用芦荟来治疗，有一种芦荟是可以吃的，这种芦荟吃了能够抑制食道逆流，能够快速缓解病情，另外还可以吃燕麦，吃燕麦能够安抚人的胃部，另外针对胃灼烧问题，还可以采取下列方法帮助缓解。
怎么立刻缓解胃部灼烧？
1、胃灼热如何快速缓解
1.1、量少吃多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。
1.2、2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。
1.3、时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。
1.4、制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。
1.5、—接受体拮抗剂，为顾及孕妇及胎儿的安全性，只仅限于短期服用，并不适合广泛使用。
1.6、体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物（例如：面包）。
2、胃灼热的预防方法
不要穿腰部过紧的衣服，因为这样会增加胃灼热的症状。
在晚上嚼口香糖，这样可以刺激口腔产生唾液，使其中和胃酸。
尽量向左侧睡，一些研究已经证明，这种睡姿有利于消化，完全是因为符合脏器的形状位置。向右侧睡，似乎有很大可能加剧症状。
避免引起胃食管返流的食物，包括酒精、巧克力、薄荷、咖啡、碳酸饮料、柑橘类水果和果汁、番茄、辣椒、醋、酱和芥末、辣或不饱和脂肪酸的食物。
要服用加重胃食管返流的药物，包括阿斯匹林，止痛片等，及钙通道阻滞剂。如果正在服用任何加重胃食管返流的药物，请首先和医生谈谈，检查并更换药品。
3、胃灼热的危害
胃灼热是一种上腹部或下胸部的烧灼痛，人们常常将它与辛辣食物或吃得过饱联系起来，反胃则是胃中的酸性物质返流到食道的一种症状。刺激性酸性物质会使细胞发生变化，并导致最严重的食管癌与腺癌。这种症状发生得越频繁、越严重持续时间长，患食管癌的可能性就越大。如果症状较轻，则患胃癌的可能性较大。
怎么立刻缓解胃部灼烧？
1、胃灼热如何快速缓解
1.1、量少吃多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。
1.2、2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。
1.3、时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。
1.4、制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。
1.5、—接受体拮抗剂，为顾及孕妇及胎儿的安全性，只仅限于短期服用，并不适合广泛使用。
1.6、体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物（例如：面包）。
2、胃灼热的预防方法
不要穿腰部过紧的衣服，因为这样会增加胃灼热的症状。
在晚上嚼口香糖，这样可以刺激口腔产生唾液，使其中和胃酸。
尽量向左侧睡，一些研究已经证明，这种睡姿有利于消化，完全是因为符合脏器的形状位置。向右侧睡，似乎有很大可能加剧症状。
避免引起胃食管返流的食物，包括酒精、巧克力、薄荷、咖啡、碳酸饮料、柑橘类水果和果汁、番茄、辣椒、醋、酱和芥末、辣或不饱和脂肪酸的食物。
要服用加重胃食管返流的药物，包括阿斯匹林，止痛片等，及钙通道阻滞剂。如果正在服用任何加重胃食管返流的药物，请首先和医生谈谈，检查并更换药品。
3、胃灼热的危害
胃灼热是一种上腹部或下胸部的烧灼痛，人们常常将它与辛辣食物或吃得过饱联系起来，反胃则是胃中的酸性物质返流到食道的一种症状。刺激性酸性物质会使细胞发生变化，并导致最严重的食管癌与腺癌。这种症状发生得越频繁、越严重持续时间长，患食管癌的可能性就越大。如果症状较轻，则患胃癌的可能性较大。