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用热盐敷肚子有何作用
2020年07月01日
用热盐敷肚子,有很好的调养身体的作用,比如说对于女性来说,如果经常出现痛经,可以使用出盐来敷肚子,它还有一定的预防妇科疾病的作用。在暖宫方面也有很好的帮助效果,在使用粗盐敷肚子的时候,一定要选择合适的粗盐,最好是选择大青盐,不要选择平时的饮食用的粗盐。
用热盐敷肚子有何作用
1、粗盐敷肚子可以改善女人痛经的毛病,经常用粗盐敷肚子还能够治疗盆腔炎和子宫附件炎。
2、瘀血阻滞所致的局部疼痛,拒按,风寒湿痹所致的关节筋骨肌肉酸胀疼痛,虚寒性腹痛。
女性朋友为了自己的健康可以经常用粗盐来热敷肚子。粗盐敷肚子虽然效果来的比较慢但是基本没有副作用,是很健康的一种物理治疗女性疾病的方法。
粗盐热敷的方法
1、选择合适粗盐
用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。
2、将盐炒热
把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。
3、将盐袋平放在下腹部
每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。如果能另炒一袋盐,同时放在骶部(腰下方),效果更好。
粗盐热敷注意事项
1.盐敷的盐要选用粗盐,而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐,一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。
2.热敷时要注意温度,过热会烫伤皮肤,必要时多包裹几层毛巾。
3.热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大开感染风寒。
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