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孕妇可以吃孜然牛肉吗
2020年07月01日
孜然是很多食物中必不可少的一个佐味料,并且孜然自身就有一股香味,把孜然放在烧烤中或者是烤肉中的话,可以发挥出非常美味的味道。因为孜然自身的香味可以遮掉肉制品的腥味,所以在做肉的时候也可以放入孜然,如做牛肉可以做成孜然牛肉,但是孕妇可以吃孜然牛肉吗?
你还在怀孕的时候是可以吃孜然牛肉的,不必担心,在怀孕的时候吃孜然牛肉,都不会影响到宝宝的健康的,在怀孕的时候,根据个人的身体情况都不同,可以适当的吃,但是不要吃的太多,尤其是在怀孕的时候也是要清淡一点儿,注意加强营养,全面点。
孜然是烧烤食品必用的佐料,富有油性,气味芳香浓烈,主要用于调味,提取香料等,是配制咖哩粉的主要原料之一。用孜然加工牛羊肉,可以祛腥解腻,并能令其肉质更加鲜美芳香,增加人的食欲。
孜然还具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。
中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。在《普济方》这本中医典籍中,就有用孜然治疗消化不良和胃寒、腹痛等症状的记载。因此,患有胃寒的人,平时可以在炒菜或烤肉的时候放点孜然,以祛除胃中的寒气。据《唐本草》记载,将孜然炒熟后研磨成粉,就着醋服下去,还有治疗心绞痛和失眠的作用。此外,由于孜然有防腐杀菌的功效,炒菜时放点不容易变质。
烹调用途:孜然芹种子粉末有除腥膻、增香味的作用。主要用作解羊肉膻味及制作“咖喱粉”和“辣椒粉”成分。其茎、叶欧洲人用于作泡菜。
哪些人是不宜多吃孜然牛肉片的。
1、感冒发烧或感染性疾病者当少吃牛肉。由于牛肉为温燥食物,感冒发烧或感染性疾病发热的朋友不要食用;
2、由于牛肉中含中等量的胆固醇,凡高脂血症,尤其是高胆固醇血症患者,也不宜多吃;
3、另外,民间认为牛肉是发物食品,患有湿疹、疮毒、瘙痒等皮肤病者,患有肝炎、肾炎者、也应少食;
4、由于牛肉在其属性上是偏于温热的,牛肉加上孜然,温性就加重,很多人吃了就容易上火,体质虚弱的群体,就更容易出现多种不适;
5、牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉;
6、牛肉与白酒则火上加油容易引起牙齿发炎也应慎食。所以,孜然牛肉片不宜与白酒同食
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