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骨头酸痛是缺钙吗
2020年07月01日
钙是人体不可缺少的重要元素,它能保证人体正常生长,一旦身体中缺乏钙元素,就会引发一系列病症,小孩缺钙会影响智力和身体发育,成人缺钙会引发糖尿病、心血管疾病、骨质疏松等,人体中百分之99的钙都在骨骼里,所以说钙对我们的骨头有很重要的作用,那么骨头酸痛是缺钙吗?
◆钙是人体不可或缺的微量元素,它既是身体的构造者,又是身体的调节者,是我们人体的生命之源
◆儿童缺钙会引起厌食、偏食白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚、头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等
◆老年人缺钙会引起骨质疏松症、腰椎、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等
◆青少年缺钙会引起明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等
◆青壮年缺钙会引起倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等
◆孕妇及哺乳期妇女缺钙会引起四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足医学专家指出-缺钙直接.间接导致120多种疾病,因缺钙导致的佝偻病占儿童总数的20%-50%
1:糖尿病:钙信使系统PKC分支能指挥胰腺细胞释放胰岛素,缺钙些系统功能就会下降,胰岛素分泌减少,些时血糖就会上升
2:心血管系统病变:人体的骨钙占99%,血钙占1%,人从成年后就开始出现负钙平衡,即消耗大于摄入,因为人本身有血钙自稳系统,人在缺钙时,甲状旁腺的压力增加就会产生一种破骨元素,迅速将骨钙调出,因而人们每天都在不知不觉地流失着骨钙,这种钙容易与胆固醇结合,沉积在血管中,造成血管阻塞,缺钙的人往往又会容易缺碘.铜.铁.锰.锌.钼等,使人体血管弹性大大降低,这样一来,心血管系统病变就必然了
3:骨质疏松和骨质增生:由于人体的骨钙每天不知不觉被调出,骨质必定会慢慢疏松,血钙和骨钙失衡,产生大量的垃圾钙沉积造成骨质增生
4:缺钙还容易造成癌症:缺钙时,钙基因代谢不正常,DNA代谢有变化,可引起DNA有变异,DNA基因一变就容易引起癌变
5:生殖功能障碍:钙量不足时,女性卵细胞浆内不会产生钙震荡,卵细胞就不会成熟,不会受精,男性精子前端就无法形成钙顶体,精子就攻不破卵细胞膜,卵子就不能受精.就不能孕育新生命
6:容易引起免疫系统紊乱,易患伤风感冒,甚至白血病等等
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