女人的乳房对于女人是非常重要的，而且在女性刚刚开始乳房发育的时候可能乳房里面会有一个硬块，当哺乳过后，这个硬块就自然会消失，也有人把这个硬块称作为奶盒子，是婴儿的口粮，但是有一些孕妇在回奶这个过程中也会出现乳房硬块的情况，那么胸部涨奶有硬块该怎么办呢?
怎样预防奶胀?
1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。
2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。
4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。
5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。
6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。
7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。
问题2：乳房肿胀有硬块，该如何处理?
首先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮;乳头含接姿势是否正确;是否无效吸吮;乳房是否受压致乳汁排不出;乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下处理措施。
1、评估乳胀情况，寻找原因。
开奶迟或吸吮不够指导多吸吮;含接姿势不正确指导正确的喂哺含接姿势;托乳姿势不正确或乳房受压时指导产妇穿宽松的睡衣，大小合适的乳罩，睡觉避免乳房受压，喂奶时正确的托乳姿势。
2、如果婴儿能吸吮，要经常喂奶，这是最好的排出乳汁的办法。帮助指导采用正确喂奶体位，采用不同的喂奶体位，将乳房各部位的乳腺管通畅。
3、教会母亲正确的手法挤奶或用吸乳器吸出乳汁。
4、挤奶前可刺激喷乳反射，有利于乳汁排出：热敷乳房，按摩颈部和背部，轻轻按摩抖动、拍乳房，刺激乳头皮肤，让产妇喝一些热饮。
5、予以鼓励，帮助母亲树立信心。
6、遵医嘱用药如鹿角粉，或产后康复中心乳腺疏通。
怎样预防奶胀?
1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。
2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。
4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。
5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。
6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。
7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。
问题2：乳房肿胀有硬块，该如何处理?
首先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮;乳头含接姿势是否正确;是否无效吸吮;乳房是否受压致乳汁排不出;乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下处理措施。
1、评估乳胀情况，寻找原因。
开奶迟或吸吮不够指导多吸吮;含接姿势不正确指导正确的喂哺含接姿势;托乳姿势不正确或乳房受压时指导产妇穿宽松的睡衣，大小合适的乳罩，睡觉避免乳房受压，喂奶时正确的托乳姿势。
2、如果婴儿能吸吮，要经常喂奶，这是最好的排出乳汁的办法。帮助指导采用正确喂奶体位，采用不同的喂奶体位，将乳房各部位的乳腺管通畅。
3、教会母亲正确的手法挤奶或用吸乳器吸出乳汁。
4、挤奶前可刺激喷乳反射，有利于乳汁排出：热敷乳房，按摩颈部和背部，轻轻按摩抖动、拍乳房，刺激乳头皮肤，让产妇喝一些热饮。
5、予以鼓励，帮助母亲树立信心。
6、遵医嘱用药如鹿角粉，或产后康复中心乳腺疏通。