[回答] 生活中很多不良的行为都会造成消化不良，比如说吃饭就坐着，吃饭速度过快，狼吞虎咽，饮食没有规律等。那么

[回答] 对于消化来说，建议可以吃一些苹果，苹果既能止泻，又能通便，其中含有鞣酸、有机碱等物质，具有收敛的作用，所含果胶可吸收毒素。 对于单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻，苹果中含有纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便的作用。也可以多吃一些大麦，以及大麦芽，含有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶等，尿素含有蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，大麦中的尿囊素可促进胃肠道的溃疡的愈合。 建议患者出现一些消化不良的话，建议可以吃一些健胃消食片或者是一些大山楂丸，可以适当的进行按摩，有助于缓解不消化的症状，同时建议患者可以进行适当的运动，可以进行慢走或者是慢跑。

[回答] 能否进行正常的消化是我们食用食物最担心的问题，其实一般只有是食用一些有助于消化的食物就不会存在不消化

[回答] 一，苹果，苹果是水果之王，不仅能够起到美白排毒的作用，还能够止泻，通便，因为在苹果里含有鞣酸，有机碱等物质，这些物质具有收敛作用，苹果所含的果胶可以吸收毒素，苹果所含的纤维素可以刺激肠蠕动，加速排便，在饭后半个小时吃一个苹果，可以有助于消化。 二，木瓜，木瓜不仅可以美白而且低热量，在饭后吃少量的木瓜，对于预防胃溃疡，肠胃炎，消化不良等有一定的帮助，这是由于存在于木瓜乳汁汁液中的木瓜酵素可以帮助人体分解肉类，蛋白质，所以如果感觉消化不良，可以吃一点木瓜来帮助消食。 三，橘子和橙子，橘子和橙子的都含有丰富的维生素c和叶黄素，有很好的抗氧化作用，而橘子皮可以增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。 四，石榴，石榴中医认为有生津止渴，润燥的功效，还可以治疗腹疼，腹泻等疾病，石榴中含有鞣酸，维生素c，柠檬酸，苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。

[回答] 消化不好，那么营养就吸收的不够全面，对于孕期女性是个比较严肃的问题，因为胎儿的生长发育，是离不开准妈

[回答] 宝宝消化不良的话一般只要不是太严重的话都可以就在家里慢慢用食物来调理。比如宝宝消化不良的话可以尝试着

[回答] 我们想要在饮食方面上促进肠胃的消化，我们建议大家最好是吃一些酸性的食物，这样对你们提高肠胃的消化作用

[回答] 孩子是一个家庭的希望，准妈妈们为了孩子的诞生做了许许多多的准备，一直在吃这吃那，生怕孩子营养不均衡。

[回答] 现在超市都是都可以看到酸奶的背影，众所周知，酸奶含有的乳酸菌是可以棒子人体消化，强健骨骼，提高人体的

[回答] 现在很多朋友在饭后都喜欢吃一些水果，这对于肠胃的消化能力提升是有很大帮助的，特别是饭后吃一些酸性的水