有的人是吃完饭后就饱饱的，可有的人是吃了饭后开始恶心，而且肠胃里面特别的不舒服，总是感觉像有什么东西堵着一样，其实这种饭后恶心的症状，看看平时有没有经常发生，比如空腹的时候或者因为很多其它的因素，导致不断的恶心出现，给人的身体伤害性比较大，需要找到原因后积极的去调理和治疗。
进食后恶心的原因
激素变化
激素的变化经常发生在怀孕期间，可发生于一天中的任何时间，早上更频繁。有些孕妇在吃饭前会发生恶心，有些在进食后立即发生。有时可持续一整日。恶心的感觉通常会在妊娠第二个月开始。
妊娠期间的恶心对婴儿或母体没有害处，通常会在妊娠第四个月时消失。妊娠期激素水平升高会引起消化系统和身体的改变，这意味着食物在胃和小肠中的时间更长。这也可能导致怀孕后的恶心。孕期激素可以使食管胃连接处放松，导致胃酸反流增加，这可能会引起恶心。妊娠期嗅觉增强也会加重恶心。
感染
食物未经彻底煮熟或储存不当会污染。食用受污染的食物会导致食物中毒。细菌（或病毒）通常是污染的原因。进食几小时内即会引起恶心。消化道病毒感染，如“肠胃炎”，也可能导致进食后恶心。
获得这些病毒的途径有：
◆与病毒感染者密切接触
◆食用受污染的食物和饮用水
这些病毒具有高度传染性，会引起肠胃炎症。他们可以导致：
◆发烧
◆恶心
◆呕吐
◆腹泻
◆腹痛和痉挛
食物不耐受或过敏
有些人对某些食物不能耐受，对该类食物无法消化。
食物不耐受不涉及免疫系统，但可在进食几小时后引起恶心。食物不耐受的常见来源包括：
◆含有乳糖的食品，如乳制品
◆麸质，如大多数谷物
◆产气食物，如豆类或卷心菜
食物过敏引起的恶心可发生在进食后的几秒钟或几分钟。常伴随其他症状，如面部或嘴唇肿胀、呼吸困难或吞咽困难。这些反应是需要立即就医。
胃肠道疾病
当消化系统某一器官不能正常运行时，可能会出现进食后恶心和其他胃肠道问题。例如，胃食管疾病（GERD），导致胃酸进入食管。GERD引起整个食管的烧灼感，称为烧心，可能是进食后恶心的一个因素。
胆囊负责释放胆汁以帮助消化脂肪。胆囊疾病会影响脂肪的正常消化，并会在进食高脂肪食物后引起恶心。
胰腺释放消化所必需的蛋白质和激素。如果这个器官发炎或受伤，即发生胰腺炎，恶心的发生通常伴随其他肠道症状和疼痛。
肠易激综合征是一种慢性疾病，可引起腹胀和胀气。在一些人群中，这可能会导致进食后恶心。