胸椎退行性病变是因为长时间的玩手机或是在电脑前工作所导致的，所以在平时工作的时候一定要选择一个正确的姿势，在休息的时候可以进行适量的锻炼不要长时间的玩手机，经常变换姿势对胸椎是比较好的，在饮食方面多摄入一些含有蛋白质的食物。
症状体征
一般为慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，肩背部麻木，蚁行感，多汗或无汗，胸闷，心悸，头昏，失眠，消化不良，严重时出现站立不稳，行走困难，胸腹出现束带感，大小便异常，截瘫等。
1、胸椎病常见的主要表现为胸背疼痛及驼背，胸痛在弯曲坐位时重。
2、上位胸椎退变造成的疼痛放射到前胸。
3、下位胸椎病变时，疼痛可放射到腹壁，有时误认为心绞痛。
4、增生如刺激位于脊椎旁的交感神经，可产生循环障碍等自主神经症状。
5、病人因椎间隙变窄而致胸部后凸出现驼背。
6、因肋骨活动受限使呼吸幅度减小。
7、退变重者如有脊髓受压，则可出现下肢麻木及椎体束征。
用药治疗
1、休息：常常变换姿势，缓解背肌痉挛。
2、正骨推拿、理疗：可活血化淤，疏通经络，理筋整复。
3、胸椎病治疗药物：应用舒筋活血消炎止痛药。
4、颈胸椎小关节错位的手法复位治疗。
预防护理
1、坐姿要正确;
2、睡觉姿势要正确;
3、加强合理的锻炼方式。
症状体征
一般为慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，肩背部麻木，蚁行感，多汗或无汗，胸闷，心悸，头昏，失眠，消化不良，严重时出现站立不稳，行走困难，胸腹出现束带感，大小便异常，截瘫等。
1、胸椎病常见的主要表现为胸背疼痛及驼背，胸痛在弯曲坐位时重。
2、上位胸椎退变造成的疼痛放射到前胸。
3、下位胸椎病变时，疼痛可放射到腹壁，有时误认为心绞痛。
4、增生如刺激位于脊椎旁的交感神经，可产生循环障碍等自主神经症状。
5、病人因椎间隙变窄而致胸部后凸出现驼背。
6、因肋骨活动受限使呼吸幅度减小。
7、退变重者如有脊髓受压，则可出现下肢麻木及椎体束征。
用药治疗
1、休息：常常变换姿势，缓解背肌痉挛。
2、正骨推拿、理疗：可活血化淤，疏通经络，理筋整复。
3、胸椎病治疗药物：应用舒筋活血消炎止痛药。
4、颈胸椎小关节错位的手法复位治疗。
预防护理
1、坐姿要正确;
2、睡觉姿势要正确;
3、加强合理的锻炼方式。