正常情况下使用眼睛并不会有太大的不适感,但是一旦过度使用,比如一天20个小时不睡觉,看着屏幕;亦或是用眼不正确,像写字的时候趴在桌子上等,这些都会导致我们的眼睛出现小问题。有时候我们会觉得自己的眼睛又干又痒,还老是想用手去使劲揉。眼睛又干又痒可以滴什么药呢?
一般年轻人出现“眼睛干痒”症状多是用眼过度眼疲劳造成的,尤其是现在年轻人使用电子设备的时间很长,同时往往还会附有酸胀常伴有红血丝症状。
用眼过度眼疲劳出现红血丝肿胀黑圆圈干痒等也要平时养护和补充营养:
一、治疗和保养
1、眼药水
市面上有很多眼药水都可以缓解眼红血丝眼睛肿胀等症状。使用简单快捷。但是多数眼药水渗透压与眼睛体液的渗透压不一样,尤其是对于阈值铭感的人,会造成短时间发红或有异物感。最典型的日本著名眼药水,被称为眼药水中的爱马仕的参天玫瑰眼药水。效果非常显著,但是对眼睛有明显刺激,有些人会感觉很辣。
2、眼罩眼贴
相对眼膜等眼贴具有使用简单,方便易贴等特性。相对眼药水,没有直接滴入眼睛,不会有强烈的刺激,参天玫瑰眼罩眼贴借助高分子凝胶的蓄冷作用和水分的挥发,降低局部皮肤温度,使局部毛细血管收缩,减少局部血流,减轻局部充血,降低神经末梢的敏感性。
二、平时保护和习惯调整:
1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2、适度按摩眼睛,可以使用眼贴等缓解眼睛的干涩疲劳等不适。自己用参天玫瑰眼罩眼贴,缓解眼睛疲劳效果好,还能预防眼部疾病。
3、显示器蓝光对眼睛伤害很大,电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
4、室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
5、电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
一般年轻人出现“眼睛干痒”症状多是用眼过度眼疲劳造成的,尤其是现在年轻人使用电子设备的时间很长,同时往往还会附有酸胀常伴有红血丝症状。
用眼过度眼疲劳出现红血丝肿胀黑圆圈干痒等也要平时养护和补充营养:
一、治疗和保养
1、眼药水
市面上有很多眼药水都可以缓解眼红血丝眼睛肿胀等症状。使用简单快捷。但是多数眼药水渗透压与眼睛体液的渗透压不一样,尤其是对于阈值铭感的人,会造成短时间发红或有异物感。最典型的日本著名眼药水,被称为眼药水中的爱马仕的参天玫瑰眼药水。效果非常显著,但是对眼睛有明显刺激,有些人会感觉很辣。
2、眼罩眼贴
相对眼膜等眼贴具有使用简单,方便易贴等特性。相对眼药水,没有直接滴入眼睛,不会有强烈的刺激,参天玫瑰眼罩眼贴借助高分子凝胶的蓄冷作用和水分的挥发,降低局部皮肤温度,使局部毛细血管收缩,减少局部血流,减轻局部充血,降低神经末梢的敏感性。
二、平时保护和习惯调整:
1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2、适度按摩眼睛,可以使用眼贴等缓解眼睛的干涩疲劳等不适。自己用参天玫瑰眼罩眼贴,缓解眼睛疲劳效果好,还能预防眼部疾病。
3、显示器蓝光对眼睛伤害很大,电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
4、室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
5、电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。