小孩的身体正在发育阶段,每天需要大量摄入足够的营养元素,三七粉对人体好处特别的多,可以补肾,治疗心脑血管疾病,降血压,增强抵抗力,还可以活血,止血,美容养颜等好处。很多家长不知道可不可以给小孩喝三七粉,三七粉小孩可以吃吗?接下来我们来看看吧。
一.三七粉小孩可以吃吗?
了解三七的人应该都知道小孩是被排除在三七适用人群外的,但民间有个让小孩长高的偏方——三七煲仔鸡。仔鸡指的是还在发育的小公鸡,配上三七粉,促进发育,让孩子长高。
二.三七的药用原理
1.三七在中药里是一味活血的药,可以促进血液循环加快,帮助骨头吸收营养。骨折病人吃了,可以促进骨头生长。但若给正在生长发育的孩子吃可能会导致孩子的骨骺(hóu)线提前闭合,骨骺线一旦闭合,孩子就不可能再长高了。
2.骨骺线,指的是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。
三.小孩最好不要吃三七
要不要吃三七,最好结合孩子的骨龄来判断,骨龄指孩子的生理年龄。如果孩子骨龄要比实际年龄大,骨骺线已经基本闭合,意味着孩子提早发育了,长高的潜力已经不大,就是说孩子生长发育的时间被缩短,这种情况可以适当吃些三七粉,最后冲一冲,但作用很小。正常发育的孩子,如果骨龄还小,还有很长的长高时间,最好不要吃三七。
四.小孩什么时候适合吃三七?
1.如果要给孩子吃三七,最好是等孩子到发育后期,比如男孩子出现变音、有喉结等发育现象,女孩月经来潮后。给孩子吃的三七最好用来炖鸡、炖排骨等熟用,也可少量服用有机熟三七粉。
2.生三七有很好的止血效果,小孩和大人均可使用,外伤出血时可用生三七粉直接敷在伤口上,能迅速止血,且伤口愈合很快。流鼻血的时候,可以用纸巾包裹一点三七粉塞在鼻孔中,也能起到很好地止血效果。
五.如何帮助孩子健康成长?
1.想要孩子长高,最稳妥的方法还是保证充足的睡眠和锻炼
2.睡眠对长高非常重要,人体80%的生长激素是在晚上分泌的。晚上9点到凌晨1点,特别是晚上10点前后,生长激素的分泌量达到顶峰,是白天的5-7倍。前提条件是,生长激素的大量分泌在深度睡眠时才会发生。而一般人入睡后一个小时左右,才会进入深度睡眠状态,所以晚上9点之前睡觉,是长个的“秘诀”。
除此之外,多锻炼、多做弹跳运动也是长个的“秘诀”。锻炼时,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长,达到长高的目的。想长个的男孩子可以经常参与打篮球、跳高等弹跳性运动,女孩子可以跳绳、跳远等。但需注意,过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长,建议在成长阶段尽量避免。
六.注意事项
家长们请注意:单纯给孩子服用三七不能达到长高的目的,顺应生长规律、合理的体育锻炼才能科学长高。
一.三七粉小孩可以吃吗?
了解三七的人应该都知道小孩是被排除在三七适用人群外的,但民间有个让小孩长高的偏方——三七煲仔鸡。仔鸡指的是还在发育的小公鸡,配上三七粉,促进发育,让孩子长高。
二.三七的药用原理
1.三七在中药里是一味活血的药,可以促进血液循环加快,帮助骨头吸收营养。骨折病人吃了,可以促进骨头生长。但若给正在生长发育的孩子吃可能会导致孩子的骨骺(hóu)线提前闭合,骨骺线一旦闭合,孩子就不可能再长高了。
2.骨骺线,指的是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。
三.小孩最好不要吃三七
要不要吃三七,最好结合孩子的骨龄来判断,骨龄指孩子的生理年龄。如果孩子骨龄要比实际年龄大,骨骺线已经基本闭合,意味着孩子提早发育了,长高的潜力已经不大,就是说孩子生长发育的时间被缩短,这种情况可以适当吃些三七粉,最后冲一冲,但作用很小。正常发育的孩子,如果骨龄还小,还有很长的长高时间,最好不要吃三七。
四.小孩什么时候适合吃三七?
1.如果要给孩子吃三七,最好是等孩子到发育后期,比如男孩子出现变音、有喉结等发育现象,女孩月经来潮后。给孩子吃的三七最好用来炖鸡、炖排骨等熟用,也可少量服用有机熟三七粉。
2.生三七有很好的止血效果,小孩和大人均可使用,外伤出血时可用生三七粉直接敷在伤口上,能迅速止血,且伤口愈合很快。流鼻血的时候,可以用纸巾包裹一点三七粉塞在鼻孔中,也能起到很好地止血效果。
五.如何帮助孩子健康成长?
1.想要孩子长高,最稳妥的方法还是保证充足的睡眠和锻炼
2.睡眠对长高非常重要,人体80%的生长激素是在晚上分泌的。晚上9点到凌晨1点,特别是晚上10点前后,生长激素的分泌量达到顶峰,是白天的5-7倍。前提条件是,生长激素的大量分泌在深度睡眠时才会发生。而一般人入睡后一个小时左右,才会进入深度睡眠状态,所以晚上9点之前睡觉,是长个的“秘诀”。
除此之外,多锻炼、多做弹跳运动也是长个的“秘诀”。锻炼时,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长,达到长高的目的。想长个的男孩子可以经常参与打篮球、跳高等弹跳性运动,女孩子可以跳绳、跳远等。但需注意,过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长,建议在成长阶段尽量避免。
六.注意事项
家长们请注意:单纯给孩子服用三七不能达到长高的目的,顺应生长规律、合理的体育锻炼才能科学长高。