成年的女性每个月都是会来一次月经的，而且月经的持续时间一般都是在一个星期左右，在月经期会让女性的出现一些不适的现象，为了让身心健康不受到影响，女性就要在饮食上特别注意，党参可以给身体带来非常多的好处，所以就有的女性会在月经期食用，那么经期可以吃党参吗?
第一，经期可以吃党参吗?经期可以吃党参。党参有有驱风寒、保健强身、补血益气的作用，主治气血两虚，而月经期间正需要这些补益。但是党参补气血，用量过大，会使经期月经过多，而且用量过大，会因补气太过，而伤人体正气，产生燥邪，所以经期可以吃党参，但是要适量。
第二，经期吃党参有哪些好处：缓解痛经。气血循环变差，经血运行不畅有可能导致痛经，而党参有活血的功效，促使血液流通，在一定程度上达到缓解痛经的效果。补气益血。经期女性可能会气血亏虚，党参能补中益气，生津养血，以起到补气益血的功效，用于调理经期气血两虚的症状。养心安神。党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。经期情绪不好的女性可以服用党参，能起到养心安神的效果。
经期可以吃党参吗?可以的，党参既能补气，又能补血，常用于气虚不能生血或血虚无以化气，而见面色苍白或萎黄、乏力、头晕、心悸等症的气血两虚证，非常适合气血两虚所引起的月经不调，常搭配黄芪、白术、当归、熟地等药材，以增强其补气补血的效果。比如党参红枣茶。原料：党参20克、红枣8颗。方法：将新疆红枣洗净，去核后切片备用;党参用温水过滤一下;将党参茶和红枣一起放入煲中慢煮，煮开后小火3分钟即可饮用。功效：驱风寒，缓解痛经。
第一，经期可以吃党参吗?经期可以吃党参。党参有有驱风寒、保健强身、补血益气的作用，主治气血两虚，而月经期间正需要这些补益。但是党参补气血，用量过大，会使经期月经过多，而且用量过大，会因补气太过，而伤人体正气，产生燥邪，所以经期可以吃党参，但是要适量。
第二，经期吃党参有哪些好处：缓解痛经。气血循环变差，经血运行不畅有可能导致痛经，而党参有活血的功效，促使血液流通，在一定程度上达到缓解痛经的效果。补气益血。经期女性可能会气血亏虚，党参能补中益气，生津养血，以起到补气益血的功效，用于调理经期气血两虚的症状。养心安神。党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。经期情绪不好的女性可以服用党参，能起到养心安神的效果。
经期可以吃党参吗?可以的，党参既能补气，又能补血，常用于气虚不能生血或血虚无以化气，而见面色苍白或萎黄、乏力、头晕、心悸等症的气血两虚证，非常适合气血两虚所引起的月经不调，常搭配黄芪、白术、当归、熟地等药材，以增强其补气补血的效果。比如党参红枣茶。原料：党参20克、红枣8颗。方法：将新疆红枣洗净，去核后切片备用;党参用温水过滤一下;将党参茶和红枣一起放入煲中慢煮，煮开后小火3分钟即可饮用。功效：驱风寒，缓解痛经。