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便秘会引起宫缩吗
2020年07月01日
大多数孕妇在怀孕期间都会出现便秘的情况,特别是在月份越来越大的时候,因为肚子会比较大,这时候就会压迫到孕妇的肠胃,从而引起便秘的情况发生,对于孕妇便秘也不要太用力,不然容易造成子宫下垂,而且在蹲厕所的时候时间不要太长,那么便秘会引起宫缩吗?
便秘会引起宫缩吗,对于这个问题,相关人士表示,便秘会导致子宫收缩,因为便秘要增加腹压,增加腹压就会导致子宫收缩,子宫收缩就会导致早产,所以怀孕后期一定要多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
便秘会引起宫缩吗
便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种,孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的人运动量都会减少,体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便秘的一个原因。
在孕早期,孕妈妈们不要蹲时间久,不要下身太用力,这些都会造成流产的。到了孕晚期用力过度,容易引起宫缩,导致早产。
建议安排合理的饮食,禁辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
宫缩感觉是什么样的
宫缩顾名思义就是子宫收缩,它可是女性在孕期的一个重要特征,一般发生在妊娠的最后几个月,尤其是在最后几周内,会出现不规则的宫缩。宫缩最开始是不规则而且强度比较弱的,但是随着时间的推移,它会变得越来越有规律,而且强度也越来越强,每次持续的时间也会延长,间隔的时间变短。
那么发生宫缩是什么样的感觉呢?一般在胎动的时候,如果把手放在腹部就能感觉腹部不时的变硬,但是这时候的宫缩还是没什么疼痛感的,也没有规律。
但是到了预产期,宫缩就是伴随疼痛的了,这是分娩的先兆,开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部,但是大家其实没必要很紧张,因为只要是不强烈的宫缩,可能并没什么感觉,或者像是月经来的时候小腹疼痛一样,但是这些疼痛的强弱是因人而异的。
宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备,大家遇到的时候放松一些,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
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