脸上长痘在平时是比较常见的现象，大多数人在自己脸上长痘的时候，通常都会采用一些祛痘的方法进行祛痘，其实有时候长痘很可能是自己没有正确的了解自己的皮肤类型，就盲目的进行祛痘，其实有可能是敏感类的肌肤，不同的肌肤类型祛痘的方法也是不同的，敏感肌肤祛痘的时候，是需要格外谨慎的。
知道了自己是敏感肌，那么应该如何祛痘呢?
1、酸乳酪排便法。养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉会更有效。每天喝一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉的。
2、用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。2、挑选温和的洁面品
3.在选择洁面品时，应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品。敏感肌在洁面后，含水量会变低，务必要及时涂抹上护肤品，避免肌肤产生紧绷、泛红、瘙痒等状况。
4、选择成分简单的水乳祛痘套装，切忌防腐剂
基础护肤时，以修护及保湿为主，选购产品时，更是要成分越简单越好，选择无酒精、无香料、无色素以及，最容易被人忽视的防腐剂的护肤品，具有舒缓作用的产品更佳。
5.芦荟黄瓜消炎法。芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。
长痘不可怕，可怕的是不知道自己是敏感肌，使用其他皮肤类型的祛痘护肤品，这对敏感肌的伤害是不可修复的，只会加速痘痘感染发脓。
知道了自己是敏感肌，那么应该如何祛痘呢?
1、酸乳酪排便法。养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉会更有效。每天喝一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉的。
2、用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。2、挑选温和的洁面品
3.在选择洁面品时，应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品。敏感肌在洁面后，含水量会变低，务必要及时涂抹上护肤品，避免肌肤产生紧绷、泛红、瘙痒等状况。
4、选择成分简单的水乳祛痘套装，切忌防腐剂
基础护肤时，以修护及保湿为主，选购产品时，更是要成分越简单越好，选择无酒精、无香料、无色素以及，最容易被人忽视的防腐剂的护肤品，具有舒缓作用的产品更佳。
5.芦荟黄瓜消炎法。芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。
长痘不可怕，可怕的是不知道自己是敏感肌，使用其他皮肤类型的祛痘护肤品，这对敏感肌的伤害是不可修复的，只会加速痘痘感染发脓。